Thursday, August 4, 2016

MPASI 101

7 comments
Jadi ceritanya kan Nara ini bingung puting selama 3 bulan. Terus sembuh tuh pas 5,5 bulan. Eh ndilalah pas 7 bulan anaknya tiba2 ga jago ngosongin susu. Mulutnya mencucu gitu kayak ngedot. Jadi gw bikin janji sama dr Oetami Rusli di Carolus. Terus gw kebayang cerita temen2 betapa strictnya dia. No dot, no breastpump. Aaakk ga siap mental. Mana Nara biputnya pernah 3 bulan kan kebayang ntar dimarahin "kenapa baru sekarang konsulnya?". Tarakdungces. Sungguh ga kuat mental.

Akhirnya mendadak ngajak Ompimpa ke dokter laktasi di KMC. Dapat dr Aini. Pas di dalam gw ceritalah masalah ada sumbatan ASI di 1 titik yg sama yg berarti Nara ga jago ngosongin payudara bla3. Terus di luar ekspektasi dokternya malah nanya2 tentang MPASI Nara karena BB Nara kurang memang waktu itu. Pertanyaan dia cuma 2:
1. Menu MPASI pertamanya apa? 
Jawab: Beras putih dok.
2. Terus dicampur apa?
Jawab: ASI dok.
Dia jawab "MPASI Ibu salah. Emang enak beras pakai ASI? Ibu dah pernah nyoba ga?". Pernah dok dan emang ga enak. Hiahaha

Terus dia kasih gw fotokopian tentang MPASI yang baik menurut WHO. Padahal gw dah tamat baca Complimentary Feedingnya WHO lho. Tapi baru dong maksud beberapa prinsipnya pas dijelasin dr Aini ini. Check it out:

Golden standard WHO:
1. Segera menyusu dlm 1 jam setelah lahir
2. ASIX 6 bulan
3. Mpasi start 6 bulan tepat
4. Terus menyusu hingga 2 tahun/lebih

untuk poin no 3 dr Aini bilang mpasi ga musti start 6 bulan. Di Aussie mulai 4 bulan. Dan untuk kasus anak kurang Bbnya memang perlu MPASI dini di usia 4/5 bulan dgn syarat Bb stuck dan anak nempel nyusu terus dan tampak lapar.

Peralatan Mpasi itu cuma boleh 4:
1. Parutan
2. Saringan
3. Ulekan
4. Panci

No blender, no takahi, no food processor, no steamer, dll. Alasannya karena peralatan2 ini merubah rasa alami makanan dan bikin makanan jadi ada "rasa mesinnya". Huahahaha. Bener lho. Dulu gw kan suka bikin stock gravy buat seminggu. Itu tiap abis dimasukin food processor ada rasa anehnya. Ya itu rasa mesin. Huahahaha. Kalau kata dokter Wati Ibu2 sekarang gagal fokus pas MPASI. Yang dipikirin malah printilan kayak begini bukannya nyusun menu yg enak2. Haha makjleb deh buat gua

Dan makanan yg dikasih harus fresh, jangan frozen food. Nutrisinya berkurang. Buat Ibu bapaknya aja fresh masa buat anaknya makanan sisa kemarin (makjleb)

Untuk kasus anak BB kurang harusnya double/triple protein. Misal ikan campur telur campur tahu tempe dan ditumis pakai butter. 

Gizi seimbang. Jadi dalam sehari harus ada karbohidrat, protein hewani, protein nabati, sayur dan buah, zat besi, lemak, air. Karbo disini bukan beras merah/hitam/cokelat ya. Itu mah buat orang diet (lagi2 makjleb). Pada intinya MPASI ini ya proses belajar makan anak. Kalau pas dewasa dia ga akan makan beras organik ya ga usah dikenalin beras organik. Kalau di rumah memang sekeluarga makan beras merah barulah dikenalin beras merah. Terus untuk lemaknya bukan berarti minyak dimasukin ke nasinya. Enak ga kira2? Kita aja ga mau apalagi anak kita (makjleb berkali2). 

Balik ke prinsip pertama tadi MPASI ini adalah masa belajar makan menuju makanan dewasa. Kalau pas gede makanan rumah ga mengandung peach, plum, zukini dll ya ga usah dikenalin. Lagian prinsip kedua yang penting adalah pakailah pangan lokal, jangan import. Tahu kan butuh berapa lama import makanan dari luar. Kira2 biar ga busuk makanannya dikasih apa? Tarakdungces.

Untuk porsinya sendiri seberapa banyak? Untuk anak 6 bulan porsinya dimulai dari 75ml terus naik sampai 1 mangkuk. Dokternya ga jelasin sih berapa ml-nya. Tapi seinget gw di panduan WHO sebesar 200-250ml sekali makan.

Terus proporsi makannya gimana? Sesuai porsi myplate kayak gini:

Image result for choosemyplate

Jadi prinsip 4 sehat 5 sempurna salah ya buibu. Zaman orde lama itu. Tau kan ya cerita tentang kibulan susu? Untuk anak yg >1 tahun jumlah susu sehari max 500ml. Kalau anak dah kenyang susu nanti jadi ga mau makan. Padahal susu kan cuma mengandung lemak, kalsium, protein ya. Sayur, kacang2an dan buahnya mana?

Teksturnya sendiri makanan lumat untuk usia 6-9 bulan, lembek utk 9-12 bulan dan makanan keluarga utk usia 12-24 bulan. Lumat disini juga ga boleh encer banget ya. Kalau hari pertama mpasi boleh deh cair. Tapi seminggu setelahnya harus lumat dalam artian kalau sendoknya dibalik ga langsung tumpah buburnya.

Nahini yg paling fenomenal ternyata garam dan gula boleh diberikan karena panduan WHOnya sendiri bilang kalau makanan bayi itu ga boleh "too peppery and too salty." Jadi sebenernya boleh pakai lada dan garam asal tidak berlebihan. Pantes dokter Tiwi santai banget urusan gulgar ini. Terus makanan bayi itu harus enak. Jadi wajib pakai bumbu seperti parutan bawang merah, daun salam, jahe, sereh, kaldu buatan sendiri, margarine, tomat, seledri. Untuk nasi gw paling suka bikin nasi Nara pakai daun salam+seledri+jahe. Haruuum

Nah sekarang frekuensi dan porsi
Usia 6-9 bulan
Jumlah: bertahap dari 2 sendok kecil sampai 1 mangkok tiap makan
Frekuensi: 2-3x makanan utama + 2 snack
Variasi: bertahap mulai dari 1 jenis makanan sampai beranekaragam

Usia 9-12 bulan
Jumlah: 1 mangkok/makan
Frekuensi: 2-4 makanan utama + 2 snack
Variasi: gizi seimbang

Usia 12-24 bulan
Jumlah: 1/3 sd 1/2 porsi dewasa
Frekuensi: 2-4 makanan utama + 2 snack
Variasi: gizi seimbang

Gw tambahin beberapa point penting di guidance WHO atau nasihat dr Wati yg ga ada di fotokopian dr Aini ya
1. Makan harus menyenangkan dan fokus makan. Ga boleh sambil jalan2, nonton TV, main >> gagal di gw. Fufufu padahal dah anak ke2. Apa sih rahasianya anak yg bisa makan kalem di meja????
2. Sebelum makan yg cuci tangan bukan cuma yg menyuapi tapi juga anaknya karena mereka suka refleks masukin tangan pas makan ya kan
3. 4 days rule sebenernya ga perlu buat anak yg ga alergian. Dan anak alergi cuma 5% populasi. Horeeee cucok buat anak ga sabaran buat gw. Eh tapi 4 days rule ini tetap dibutuhin buat makanan alergen kayak ikan misalnya. Kalau cuma makan buncis ma ga usah sampai 4 hari amat. Terkuak sudah kenapa dulu nyuapin Kay susye bener. Ikutin aliran sebelah sih. kebayang ga kita makan makanan yang sama selama 4 hari?
4. Jangan campur makanan jadi 1. Blenyek! Hilang sudah rasa asli dari masing2 makanan. Jadi sayur masak sendiri, lauk juga. Nanti pas nyuapin pakai piring bersekat. Woww it works buat Nara. Jadi doyan makan dia. Pantas dulu Kay susye bener makannya ya. Orang dulu langsung campur di timnya entah wortel, hati ayam, daging, dll.
5. Makin jauh bentuk makanan dari bentuk asalnya makin sedikit nutrisinya. Misal buah potong jauh lebih bernutrisi dibandingkan bentuk cairnya yaitu jus. Gitu juga dengan beras. Nasi lebih tinggi kalori daripada bubur. Mangkanya sebaiknya anak makan sesuai timelinenya. Jangan kelamaan makan tim apalagi bubur. Karena mengunyah itu modal membantu menguatkan rahang yg merupakan modal utama anak kita bicara nantinya. Kalau kata dr Aini anak yang ngedot lebih besar kemungkinan speech delay ketimbang yang gak. tarakdungces.

Untuk menutup postingan ini gw copas curhatan dokter Wati di Milis sehat ya. Makjleb bertubi2.

Saya nimbrung sdkt ya
Ada dua isu
Pertama ... mpasi
Kedua ... laju pertumbuhan si anak.

Pertama .. MPASI
Setuju dr Endah
Mau curlong nih
Hampir setiap kali praktek saya complain ke ortu:
Saya bingung ... knp ya di Indonesia mpasi itu ribet?!??
Imho ... ibu2 GAGAL FOKUS.

Fokus sama krintilan yg gak esensial.
Knp tdk esensial?
Karena sibuk sama hal2 sepele non ilmiah misalnya:

- beli gasol, beli slow cooker, beli blender ... entah deh apalagi.

- paranoid alergi
jadilah protein hewani macam daging, ikan, ayam, keju, telur, ditunda tunda. Jadilah anak cuma dikasih ubi, jagung, kentang, alpukat (saya suka bilang gini: coba deh ibunya makan jagung ubi buah kentang .. pasti kurus. Kok kayak orang diet sih menunta ya???)

Makannya semacem selama 3 or 4 hari. Jadilah feeding time itu menyebalkan buat anak.

- paranoid makanan n minuman dingin ... entah kenapa.

Dst dst

Gagal fokus karena justru melupakan prinsip utama mengapa mpasi diberikan (di usia 6 bln)

Mpasi diberikan karena asi sdh tdk lagi mencukupi kebutuhan nutrisi anak. Artinya?

1. Sampai usia 1 tahun... primadona nutrisi anak adalah asi.
Jadi?
Minum saat makan ... asip
Buat makanan yummy dg asip.
Smoothies
Cream soup
Scrambled egg
Pudding
Dst dst

2. Nutrisi alias makanan adalah protein, lemak, serat .. grains ... karbohidrat.
Jadi ... ketika protein hewani tdk diberikan ... ibu tidak sedang memberikan nutrien. Karena tdk "lengkap" ... kan asupan mutrisi yg baik adalah sehat seimbang.
Itu sebabnya ... protein hewani harus diberikan secepatnya... ASAP.

3. Alergi makanan itu jarang.
Semakin kita merestriksi jenis nutrien (anak dipantang ini itu) ... semakin rentan anak.
Jadi?
Berikan protein lemak sayur buah grains (lht choosemyplate.com) di usia 6 bulan. Bukan 7 atau 8 atau 9 bulan.

Lalu bgmn dg 3 day rule? (Yg skrg kebablasan)
Hari ini pertama kali makan buncis bukan berarti 3 hari terus menerus makan buncis
Itu hanya dipertimvangkan saat memperkenalkan protein yg alergen kuat
Misal?
Hari ini pertama makan kakap .. maka 3 hari ke depan jgn perkenalkan protein alergen kuat yg baru.

4. Ingat .. bayi hutuh kalori tinggi.
Artinya?
Bukan nasi diberi minyak zaitun .. melainkan ... lemak!!
Kalori lemak kan paling tinggi
Mis?
Tumis dg butter
Campur makanan dg telur
Es krim buat smoothie n pudding n buah potong
Keju dll

Terakhir
Makanan harus enak
Makanan harus sehat (bersih, tdk terpapar zat2 kimia; seimbang).
Anak hrs kenal rasa msg2 jenis makanan... bukan "gado gado" blender

Semoga membantu

Wati

__._,_.___







Tuesday, August 2, 2016

Trial Kumon vs EF

5 comments
Yang gw dah ceritain di blog sebelumnya gw mulai masukin Kay les bahasa Inggris. tapi tempat les yang terdekat dari rumah gw ya si Kumon ini. lokasinya sebrang stasiun Tanjung Barat. kalau dari harga sih separuhnya si EF ya. tapi bagaimana sistem pembelajarannya? check it out.

Kalau bahasa Inggris itu kan yang paling penting frekuensi latihannya ya. di Kumon ini seminggu 2 kali, sedangkan EF karena jauh dari rumah gw, gw bisanya antar pas Sabtu dengan durasi 1,5 jam. jadi gw prefer di Kumon dengan lama pembelajaran 30 menit sampai 1,5 jam. ho oh tiap anak beda2? kok iso? Jadiiiii ternyata sistem pembelajaran di Kumon ini belajar mandiri. anak2 dengerin CD sendiri terus ngerjain soal di buku, ntar mau pulang dites ma gurunya. nah dengerin CDNya ga pakai headphone lho. katanya soalnya biasanya anak2 suka pura2 dengerin CD padahal gak. huahahahhaa. sumpah gw speechless. dan jam belajarnya bebas aja. wong mandiri. huahahaha. jadi 1 ruangan itu bisa nampung sampai 20 anak dari berbagai umur. selama 1-2 bulan nanti didampingi gurunya biar terbiasa cara nyalain CD dlsb. nanti setelah 2 bulan dilepas ma gurunya. dan datangnya pun terserah lo. pokoknya dia buka jam 12-setengah 6. katanya buat seumur Kay (4 tahun) mending datang jam 12 aja karena jam 2-3an mulai ramai sama anak SD. hahahahahhaa...

lah kalau dengerin CD doang mah mending gw kasih denger Oxford di HP maliiiihhh.. sisanya gw print-in aja soal2 di internet. ter la lu. 

yang lebih parahnya itu kelas campur2 ya kan. pas Kaysa tes aja di ruangan cuma ada 2 murid. Kay sama 1 lagi anak SD kelas 3-4an kayaknya. lah itu Kay kedistract abis sama suara CD si anak SD. gimana kalau di kelas ada 10 murid misalnya. ter la lu..

udin nanggung kita tes aja lah ya. pertama banget disuruh nulis nama, umur, dan nama sekolah (skip ini pasti). pas awal2 tes Kay disuruh ikutin pola garis gitu. mulai dari lurus, zigzag, dan bentuk aneh lainnya. Kay masih banyak yang keluar garis tuh. baru tes bahasa Inggrisnya. terus ada part ke 3 yang gurunya nyebut bahasa Inggrisnya Kay yang pilih gambarnya. misal Missnya nyebut Tree, tapi yang ditunjuk Kaysa angka 3. hauhahahaha. terus ada tes tracing huruf. lanjut lagi ada nulis bahasa Inggrisnya apa. yakaliii... 

terus ini paling spektakuler. jadi hasilnya Kay masuk kelas paling bawah. alasannya karena nulisnya masih ga lurus. yakaliiiiii anak 4 tahun inihh... jadi nanti selain PR yang diberikan sehari 10 halaman tentang bahasa Inggris ditambah 5 lembar belajar tarik garis buat latihan menulis. HUAHHAHAHAHAHAHAHAHAHHA.. ada PR 10 halaman aja gw dah ilfil ditambah lagi 5 halaman buat belajar nulis. jadi gini nih sistem PRNya. selain mandiri, Kumon juga menekankan pada banyak latihan. makin banyak latihan makin pintar yekan. jadi misal les Senin sama Rabu. nanti ada PR buat hari Selasa, Kamis-Minggu yang banyaknya 10 lembar/hari. HUAHAHHAHAHAHHAHAHAA. gokilll.. gw kira gw dah emak paling lebay lho. ternyata ada lagi emak2 yang lebih lebay. ya.. untuk les Matematika juga kurleb sama deh sistemnya. Mandiri dan banyak PR.

bagaimana dengan EF?

gak lama dari Kumon gw langsung ke EF Pancoran. ho oh jauh. abis EF Pejaten ga ada yang Sabtu doang buat umur Kay. disini sistem pembelajarannya persis kayak sekolah. jadi ada anak2 menempel huruf, mengurutkan gambar, menggunting, dll. makanya dia nyebutnya ini sekolah sih. dan ada headmasternya. sangat ramah anak. gurunya juga asik. 1 kelas Kay ada 6 murid. ada juga kelas lab bahasanya. itu kayak main games. misal disuruh urutin gambar gitu sambil klik2 komputer. Kaysa abis selesai les langsung bilang "Bunda Echa mau les bahasa Inggris aja, ga usah sekolah lagi." huahahahahahhaha

gw abis Kumon kemarin kegampar banget lho. emang gw segitu nyantainya ya jadi Ibu? jangan2 emak2 diluar sana emang banyak yang mengharuskan anaknya dah bisa nulis rapih di umur 4 tahun? atau baca buat umur Kaysa ini dah kewajiban? gw belum mulai ngajarin lho. anaknya belum tertarik. kalau tambah2an Kaysa suka sekali jadi dah gw ajarin. sampai anaknya temen gw dilesin baca. Siiiiinnn santai banget jadi emak. hahahahahhaa.. tapi kemarin begitu Kay ga bisa ngaji iqra 4 gw spaneng. akhirnya tiap hari belajar ngaji lagi dan turun belajarnya jadi Iqra 3 biar anaknya ga desperate ga bisa2. hahahaha..




Thursday, July 28, 2016

Mendadak Singapore

2 comments
Holaaaa...

 bulan lalu dapat rezeki training di Singapore. Allahuakbar *sujudsyukur.

Sebelum berangkat aku malu bilang orang2. sungguh bukan karena takut diminta dititipin macam2, tapi saking excitednya sampai H-1 aja masih takut ga jadi berangkat. hahahahhaha

Jadi ya di kantor gw itu bisa banget tuh yang diajuin training si A ma B, terus tiba2 pas di SDM nama si A dan B hilang aja. auk dah kemana. hauhahahaha...

yang bikin exccited sebenernya bukan karena Singaporenya. tapi liburan seorang dirinya ini. Ibu durhaka. huahahahhahaa...

buat Ibu2 beranak 2 pasti kangen kan makan dengan damai tanpa ada rengekan atau anak nangis minta nyusu atau anak bayi yang separation anxietynya lagi parah2nya jadi harus digendong selalu. Ah heaven lah makan tanpa ada yang ganggu (sekali kaliiii...)

trainingnya sendiri mulai Kamis-Jumat. kita berangkat Rabu jam 3. rempong cyin. bawa koper, tas, dan coolerbox Puku kesayanganku.

Karena trainingnya di hotel daerah Bras Basah jadi aku makin syenang. kemana2 deket dan ke Bugis pusat oleh2 pun tinggal jalan kaki.

Hari pertama dari Changi langsung ke Bugis Junction buat makan malam. gw pergi sama temen gw yang non muslim. dia ajakin makin ramen ya gw ngikut. mana tau khilaf pan gapapa ya. hauhahaha.. eh lagi antre mbanya ngasih tau ramennya harom. yaaaahhhhh... kan kalau ga tau gapapa mba. huahahhaa..

akhirnya makan pasta2an yang hambar. tetooot...

abis itu kita naik taksi yg mana malah disuruh jalan kaki aja ma sopirnya saking deketnya. ya maap kita biasa ngojek baaaanggg. lelaaahhh. hahuahhahaa

hotel gw ajib banget. karena orang SDM gw baru nyadar kita berangkat Rabu sehari sebelumnya jadi akhirnya dipesenin hotel sedapatnya. ya dapatnya di hotel begitu deh. lobbynya aja ketutupan konstruksi MRT baru Bencoolen. jadi jalan kaki ke belakang geret2 koper lewaaaattttt Nanyang Academy of Fine Arts. iya betul hotel gw di samping kampusnya Isyana. aaaaaakkkk.. cetek. huahahahahaha

besoknya kita training di hotel Rendezvous. waini yang istimewa. makanan di Hotel Rendezvous enak2 banget ya Allahh. laksanya konon The Best se Asia Tenggara. Aaaakkk. njir gw nulis ini aja kebayang tuh laksa endeus. selain itu dia ada durian fudge cream. Sumpah, ini, enak, banget...

Malam kedua kita ke Bugis Street. Ya ampun itu baju kece2 amaaat. Mau beli semua. Tapi inget ITC Ambas tiba2 malas belanja. Lah ada di Ambas kalau baju begitu doang mah. Huahahaha

Btw trainer gw sweet banget deh. Tiap istirahat kan gw ma temen gw pumping jadi telat masuk. Dia nyuruh peserta lainnya nyariin kami sampai ke resto dan toilet karena  takut ketinggalan materi. Dan beneran dia ngajarin kita sendiri setelahnya sampai bener2 ngerti. Ada harga ada rupa emang. Kereen

Malam ketiga temen gw sakit. Padahal jadwal kita mau ke gardens by the bay. Jadi pas di resto daerah Raffless temen gw balik lagi ke hotel. Jadi gw yg reunian ma temen SMA yg kerja disana langsung keliling2. Ya ampun seneng banget deh bisa ketemu temen lama di negeri orang. Sampai di Marina jam 8 teng gw video call Kaysa biar dia bisa liat dancing lights. Apadaya anaknya ga tertarik. Padahal gw dah angkat2 hape ngeri kecebur air itu. Haha

Abis itu kita ke Mall di Marina apalah itu namanya. Baguuuss ya. Norak. Abis beli titipan emak langsung ke Gardens by the bay. Nyampe sana jam 9an ya tentu ga masuk ke dalam yekan. Lanjut videoin dancing lights lagi jam setengah 10an buat anak di tumah. Teremak2. Abis itu balik. Tadinya mau ke Mustofa cari permintaan oleh2 emak yaituuuuu daster. MasyaAllah dah ke Sing mintanya daster. Huahahahhahaa

Hari keempat hari Sabtu. Karena interestnya beda jadi kita misah. Gw ke SEA Aquarium, temen gw ke Madam Tussauds. SEA Aquariumnya bagus. Tapi Seaworld juga ga kalah bagus sih. Abis itu ke Vivo City buat reunian lagi sama temen gw yang lain. Ah seruuu holiday begini. Ga banyak acara tp nyantai ma temen2. Abis itu belanja2 di Changi deh.

Makasih ya Allah rezeki liburan gratisnya. Tahun depan training lagi ya ya Allah. Amiiiiin


Quick update

2 comments
too much to shares. Bingung nulis apa. Mari quick update aja
1.  Blogspot masih dibanned di kantor jadi susye cek email
2. Teammates cuti melahirkan jadi eyke single fighter. No wonder makin jarang ngeblog ya
3. Kemarin pertama kalinya Lebaran ke Padang. Ya Allah terakhir pulang kampung kelas 4 SD. Syenanggg exclude bagian Nara si baby koala maunya apa2 sama bunda
4. Nara sekarang sudaaaaahh 11 bulan. Poor you sin. Lagi2 ga bisa bikin update per bulan di blog. Hiks
5. kaysa libur ngaji hampir 3 bulan terus kemarin pas ngaji lagi tiba2 lupa semua gitu. Ga inget samsek dhomah ketemu wau dibaca panjang. Tanwin bacanya gimana dlsb. Cuma ingat huruf hijaiyah aja. Jadinya diputuskan guru ngajinya adalaaaaah Ompimpa aja. Ngapa kalau ngaji ma Ompimpa bisa cepet ya. Ma gw harus ada adegan joget tiap 2 baris, main kitik2 tiap sebaris, dlsb. Mamak tepar
6. Dah setahun ga bikin mainan buat Kaysa. Sungguh rindu
7. Kaysa sekarang les bahasa Inggris di EF. Pas februari kemarin pernah trial disana. Tapi abis trial anaknya ga mau les mau Rockstar Gym aja. Terus kemarin setelah lama tatap2an dimana gw bilang "Kak setiap orang diberi kelebihan dan kekurangan masing2. Kakak tau kan bunda pernah daftar kuliahdi Australi tapi gagal. Karena bahasa Inggris bunda jelek jadi bunda minta bantuan orang lain untuk bantuin." Langsung mau anaknya. Emang tiap anak itu cerdas deh bisa diajak discuss. Dengan ini kami sampaikan bye bye Rockstar gym. Setelah 3 tahun disana hiks
8. Kaysa masih lanjut TKnya di sekolah lama. Tapi sebelnya dia dah punya temen akrab kan sekarang jadi ngobrol mulu di kelas. Enakan pas kelompok bermain deh masih jaim jadinya fokus
9. Alhamdulillah mbanya Nara balik ya Allah. Sama gw 2 minggu lebih kurus Nara. Emak amatir. Haha
10. Ompimpa masih jelek. Huahahhaa

Seneng aja gw genapin jadi 10. Semoga bisa posting2 lagi disini. Too much to shares seriously. Ohhh gw tau gw mau sharing apa. See you on the next post(s)

Monday, May 23, 2016

Bermain Pola

0 comments
Path
Shinta Novita wants to share a moment with you.
icon
Bikin mainan buat Kay lagi. Paling kiri meneruskan pola warna Tengah mencocokkan benda/hewan dengan huruf awalnya Paling kanan meneruskan pola angka dalam ulat Selamat maiin
cover
Check it Out
Join Path to see more of Shinta's moments and share your own.

Tuesday, May 17, 2016

Kelas Inspirasi Jakarta 5

0 comments
Ya ampun anen aneet nulis disini. Sungguhlah deadline2 dan blogger diblocl menghambat tali kasih kita (((kita)))

Ini kelas inspirasi ke2 yg gw daftar. Tahun lalu daftar. Tapi karena Nara lahirnya mundur dan si Emak pengasuhnya dulu belum bisa kasih ASIP jadi akhirnya gw putusin ga ikut KI. Sedih banget. Emang di setiap kesenangan ada Ibu yg bersedia menanggalkan cita2nya.

Tahun ini ga mau keulang. Begitu KI buka pendaftaran langsung daftar di hari terakhir tentunya. Haha procrastinator. Seminggu kemudian diterima dari 1200 orang yg terpilih. Wowwww.. Lanjut ikutan briefing Sabtunya di Soehanna Hall The Energy Building.Pas briefing agak sedih sih kok kayaknya timnya ga asik. Tipe anak kalem2. Tapi aku tertipu sodara2. Anaknya gokil2.

Pas briefing seru deh ada sesi pengenalan beberapa teknik ice breaking macam tepuk salut, tepuk handphone, dan tepuk2 lainnya.

Terus penjelasan  peraturan2 KI. Ternyata ketat lho. Kita sebagai relawan ga boleh kasih no HP/sosmed ke anak2 SD ini. Kalau ditanya bilang aja kita berhubungannya sama sekolah langsung bukan sama anak2. Terus harus membahasakan diri sebagai Bapak Ibu Guru, bukan Kakak Guru karena tugas kita hari itu menggantikan guru mereka. Terus bagi yang pakai seragam logo Perusahaannya harus ditutup. Karena KI tidak membawa nama Perusahaan tertentu. 

Abis itu ada sesi penjelasan kekerasan pada anak dari salah 1 anggota KPAI. Lupa jabatan si Opa. Aseli lucu. Dijelasin sama si Opa kalau tingkat kekerasan pada anak meningkat tajam. Ada anak yg dilukai secara fisik, dilecehkan, sampai digunting lidahnya. Astaghfirullah naudzubillah mindzalik. Sungguh ga semua orang tua yang berhak menjadi orang tua.

Selanjutnya sesi yang ga disangka ga diduga diisi oleh terengtereeeng Mba Najeela Pemilik Cikal. Aaaakkk aku mau pelukin 1-1 panitia KInya. Di kelas ini Diajarin teknis Class Management. Aku catat kakaaak. Buat ngajarin anak sendiri. Nanti gw share disini deh kalau sempat (janji aja terus ssiiiiin). 

Tengah minggu berikutnya kita ketemuan di Mc D Sarinah buat bahas lesson plan. Sungguh lah dulu juga alasan ga jadi ikut KI karena ga ngerti ngajarin Kerjaan gw ke anak SD kayak gimana. Di pertemuan ini kita nonton video KI terdahulu dan bahas lesson plan mau gimana. 

Abis itu gw bantu2 beli jar, kertas origami di PasBar, print poster, tempel poster.

Ohiya gw dapat ngajar di SDN Gunung Sahari 01. 5 menit dari kantor. Alhamdulillah. Jadi gw yg paling mobile memang buat bolak balik SD karena yg paling deket ini.

H-1 pun tiba. Galau dah hilang dari kemarinannya sih. Gw dah kebayang mau ngajar apa aja dan ngenalin profesi apa ke mereka.

kerjaan gw kan regulator pasar modal ya. Yg mainly kerjaannya review laporan keuangan. Tapi manalah mereka tahu Emiten itu apa. Laporan Keuangan itu apa. Pusiang kan gw jelasinnya. Di hari sharing lesson plan tiba2 gw dapat hidayah gw sebagai Pengawas Bank aja. Padahal itu kerjaan direktorat sebelah. Haha. Selama masih 1 kantor gapapa ya Naaak ibu tepu2 dikit. 

Lesson plan gw begini:
Lesson plan:

Kelas 2:
1. Sapa halo hai 1 menit
2. Dance Lion sleeps tonight 3 menit
3. Job tools matching worksheet 10 menit 
4. Tepuk hape 1 menit
5. Baca buku 10 menit
6. Tepuk badut 1 menit
7. Jelasin pekerjaan 2 menit
8. Menempel rumah dari origami 10 menit
9. Tepuk magic 
10. Rangkum kegiatan yg dah dilakukan dan ditekankan kita harus bermimpi

kelas 4-6
1. Salam halo hai 1 menit
2. Dance Lion sleeps tonight 3 menit
3. Tebak profesi pakai kartu 10 menit
4. Tepuk badut 1 menit
5. Role playing pengawas bank 10 menit
6. Tepuk hape 1 menit
7. Baca buku sambil cerita cita2 15 menit 

Aseli niat banget. H-1 gw print worksheet, gunting2 origami, siapin peralatan kayak lem dll, download lagu anak2, dan yg terpenting belajar tepuk2 yg diajarin pas briefing sama Kaysa. Ada gunanya juga briefing bawa anak. Mereka menyerap info sempurna. Akika mana ingeeett. Banyak dosa. Haha. Terus gw belajar dance soundtracknya Lion King yg judulnya "the lion sleeps tonight" sama Kaysa. Itu gerakan baletnya dia di Rockstar. Hahaha. Sungguh Kay tanpa Kay bunda garing kayak kanebo kering.

Gw juga bikin buku tabungan dan buku laporan bank buat role play sama anak yg lebih besar kelas 4-6.

Hari H!!!!
Waini yg seru. Bangun tidur jam setengah 6 aja kakaaak. Padahal anak SD masuk jam setengah 7. Macam rumah deket aja. Akhirnya sampai di SD jam 7 lewat. Kalau jadi anak SDnya dah disetrap ini gua. Haha

Terus pas upacara liatin ibu guru jadi petugas upacaranya. Yaampun lucu amat liat guru lari2 lapor ke pembina upacara kalau upacara siap dilaksanakan/dibubarkan. Ginak ginuk. Huahahhaa

Yg spesial dari KI tahun ini hari inspirasinya berbarengan dengan Hari Pendidikan. Jadi selama upacara dinyanyiin lagu Terima Kasih Guru. Sungguhlah gw sesenggukan bagian Guru adalah pelita bla3. Kecupin 1-1 guru di sekolah.

Waini yg ditunggu2. Perkenalan kakak2 inspirator. Aku nervous kakaak. Beneran bibir kelu ga tahu mau ngomong apa. 

Untungnya gw dapat kelas pertama di jam 08.15 jd sempet sarapan dulu di ruang Perpus. Haha.

Kelas pertama di kelas VI
Baru masuk gw tanya disini siapa yg suka menari? Yg nunjuk tangan anak cewe doang. Terus yg nari pun cewe2 doang. Dem salah taktik. Sejak kapan sik anak SD ga mau joget2? Hahaha

Karena failed separuh lagu gw langsung main games. Pas lagi ngajar pun ada anak yg main pianika mulu di belakang. Astaghfirullah getir amat hati. Pas masuk role playing baru berhentu tuh si pemain pianika. Baru berasa serunya kali ya. Ah aku senang akhirnya berhasil nguasain kelas. Sayangnya di kelas ini gw ga berhasil bacain cerita karena waktunya habis. Lumayaaan kelas pertama so so lah. Gak gagal2 amat.

Pas istirahat gw pumping di toilet. Ho oh demiii. Abis itu lanjut ngajar anak kelas 2. Ya ampun cimit2 amat sih ini. Ciumin 1-1. Di kelas ini anaknya antusias banget. Baru disini gw menjadi diri gw sendiri. Aseli seneng banget ngajar anak2 ini. Mereka antusias nempel2 origaminya. Berisik sih kelasnya "ibu guru aku ga suka menari, ibu guru aku ga punya lem, bu guru dia ga mau pinjamin lemnya bu, bu guru lem aku ga bisa keluar lemny, bu guru segitiga aku hilang, bu guru aku maunya pintunya di tengah aja bu" Astaghfirullaaah pijit2 hati bu guru. Tapi di kelas ini kepedean meningkat tajam. Bisa nih gw jadi guru kece.

Selesai ngajar anak kelas 2 lanjut ngajar anak kelas 4. Di kelas ini pun smooth. Anaknya antusias dan aktif.

Terus istirohat. Sumpe cepet banget makannya. Biasa sarapan nasi dikasih kue gini nih. Haha.

Abis itu lanjut ngajar anak kelas 6 SD Petang. Ho oh gw dapat ngajar di sekolah pagi sampai petang. Disini keujiam diuji. Baru nari aja muridnya bilang "ah bosen bosen". Gimana2 baru 2 gerakan ini.

Lanjut gw kasih pertanyaan tentang cita2. Tiap gw tanya apa mereka jadiin lelucon gitu. Persis anak2 petang di SD gw dulu (gw anak paginya btw. Haha penting diperjelas).

Abis itu gw cerita masa kecil gw, cerita tentang cita2 gw jadi dokter yg ga tercapai karena kondisi ekonomi dll. Wih anteeeeng anak2nya. Magiiic. Ini anak yg tadi gw masukin bukan sik.

Terus kegiatan selanjutnya smooth.Yg lucu pas gw tanya
S: jadi gimana ada yg mau jadi pengawas bank ga kayak bu guru?
A1: ga mau ah ngitung2 doang
S: jadi ga ada yg mau nih?
A2: emang gaji pengawas bank berapa bu? 3 juta 3 juta?
S: lebih
A2: 5 juta?
S: lebih
A3: 10 juta
S:*diem
A3: kalau gaji segitu saya mau bu guru
S: emang kalau gajinya gede tapi kerjaannya ga suka mau?
A4: kalau ga suka tinggal berhenti bu

Huahahahaha logika anak SD

Sekarang aku rinduuuu ngajar lagi. Emang ngajar anak2 itu passion gw kali ya *terharuAkhirnyaNemuinPassion

InsyaAllah bakal ikut Kelas Inspirasi Cirebon Agustus nanti.

Emang KI nagih.

Semoga dengan cuti sehari bisa menginspirasi mereka seumur hidup ya. Paling keinget muka2 bahagianya pas gw bacain cerita dan jawaban2 mereka pas gw tanya apa insight yg bisa diambil dari buku yg gw bacain. Dan kesimpulan gw anak sekarang memang cerdas2 cuy dan lebih menantang. Semoga mereka jadi anak salih salihah ya. Amiiinnn

Sent from my iPhone

Monday, February 1, 2016

Gebyar Maulid Nabi

0 comments
Kemarin di sekolah Kaysa ada perlombaan dalam rangka Gebyar Maulid Nabi. lombanya diadain 2 hari. Hari Kamis ada lomba menempel dan baca do'a orang tua, hari Sabtu lomba mewarnai. seluruh anak ikutan lomba untuk melatih kepercayaan diri. untuk hari Kamis Kay disuruh ikut lomba baca doa, hari sabtunya mewarnai.

hari Kamis gw sampai cuti cuy. demiii... latihannya dari seminggu sebelum. tapi namanya juga ngajar anak umur 4 tahun. lagi fase ngelawan mulu. jadi tiap diajarin kakinya atau tangannya atau bahunya goyang2. kadang mata kemana2. gemesss haha. tapi alhamdulillah pas hari H bisa diam dia. cuma senyumnya lupa! baru naik panggung langsung ngibrit ngucap salam. huahahaha buru2 banget neng. 

lucu banget liatin anak playgroup baca doa. ada yg minta ditemenin mamanya, ada yg begitu liat neneknya jadi nangis, ada yg dah dipanggil namanya masih tidur2an terus ga mau naik panggung. huahaha abis lembur ya semalam Naakk :*

untuk lomba mewarnai pun persiapan mantap. selama seminggu gw print-in gambar2, mulai dari pemandangan, hewan, bunga2. terus pas nemenin Kay lomba baca doa gw liat yg lomba menempel disuruh nempel bentuk masjid. jadilah gw print-in 5 masjid. kelar diwarnain dalam sehari. Alhamdulillah bener lombanya mewarnai masjid. huahaha niat banget dah gw.

Anaknya sendiri semangat banget ikut lomba. kebetulan ini lomba ke2 yg dia ikutin. lomba sebelumnya pernah disuruh ngewakilin sekolah lomba memasukkan bola ke dalam keranjang sambil lari. waktu itu kalah di ronde ke2. sedih dese. jadi yg kali ini niat banget. kalau ditanya kalau menang mau hadiah apa Kay? jawabnya lantang pialaaa!! huahahhaha. pernah gagal nih yee..

Alhamdulillah wasyukurilah Kaysa lomba harapan 1 lomba baca do'a. terus berhubung dah mendung gw mau balik tuh habis pengumuman lomba baca do'a. soalnya gw yakin Kaysa kalah lomba mewarnai. dah dapat kiriman gambar dari panitia. menurut gw sih warnanya jelek ya. banyak yang keluar garis. mana warna merah sama pink deketan. jadi samar Naaakk.. hauhaha emak lebay.

jadi gw nyuruh Ompimpa jemput ke arena lomba. begitu naik mobil adzan. Lahilah Ompimpa minta salat dulu. empet yess! panas maliiih..anak bayipun resah. lagi nunggu Ompimpa salat (ho oh gwnya ga ikutan salat. hauhaha), terus diumumin Kaysa juara 1 lomba mewarnai. gw sampai bengong. hauhahahhaa. jangan underestimate anak sendiri siiiinn.. terbangga deh bunda Kay.. 



 

All I Wanna Do Is Grow Old With You Copyright © 2012 Design by Ipietoon Blogger Template