Sesungguhnya gw bukanlah tipe orang yang perenung. Gw juga bukan tipe orang yang pemikir. Kalau pun mikir yang cetek2 aja. haha.. tapi anehnya gw juga bukan tipe orang yang go with the flow. gw selalu tahu tahun ini tujuan finansial gw apa. dan gw suka nyusun rencana liburan lengkap dengan Plan A, Plan B, dll. gw pun dah nyusun rencana imunisasi Kaysa sedini mungkin *eheeem maklum ga punya asuransi kesehatan *eheeem iba ga? bayarin dong
tapi anehnya gw ga pernah tahu jawaban apa tujuan hidup gw. kasian ya? banget! gw pun suka geregetan ma diri gw sendiri. gw dah berusaha nih misal gw cari2 tahu milestone karier apa aja dan gimana cara mencapainya. lengkap dengan rencana apa yang mau gw beli kalau gw dah begini begini dan begini. eh pindah kantor, berubah total. tujuan hidup yang tadinya material pun bergerak ke arah tujuan pendidikan. gw mau S2 di umur segini dan sukur2 bisa jadi Kasubbag di umur segini. tapi kenyataannya...kegiatan sehari2 ga pernah sejalan sama tujuan hidup ini. mungkin emang gw bukan tipe orang yang materiil juga kali ya. hidup kaya alhamdulillah (bak pernah kaya) hidup miskin pun dah biasa.
daaan Kaysa pun lahir. jeder!! gw di rumah 24 jam selama 3 bulan. gw liat Kaysa, gw ngurus Kaysa sampai ke printilan2, gw liat kehidupan "real" masa tua bokap nyokap gw. dan sampai 1 turning point.. bentar nangis dulu ya *srooottt:
Gw lihat nyokap gw nyuci pakaian dengan tangan tuanya jam 5 subuh lengkap dengan boots plastiknya (takut masuk angin) di umurnya yang udah 60 tahun itu
sejak saat itu gw tahu tujuan hidup gw. biarin gw perlu 26 tahun untuk tahu tujuan hidup gw and i'm proudly to say:
Tujuan hidup gw adalah ngebahagiin Kaysa (nomor 1 ini) dan adik2nya Kaysa ke depan, ngebahagiain Ompimpa, ngebahagiain Mama dan Papa gw, serta mertua gw.
keliatannya simpel ya? tapi sungguh gw mengusahakan kebagiaan ini in every single daynya. dan kenyataannya ga gampang ngejalaninnya. beda ma tujuan hidup gw sebelum2nya. alhamdulillah tujuan hidup gw ini selaras sama kehidupan sehari2. dan gw pun eager to reach it. Kaysa makes me alive. Thx God. and Thx Kay for choosing me to be your mom. ahh kan jadi kangen anak asem kaaann.
Friday, January 27, 2012
Friday, January 20, 2012
Kaysa 1m
Lagi malas ngetik. update foto aja yaa..
Ini foto2 Kaysa pas 1 bulan..
Pas 1 bulan Kaysa dah mulai bisa senyum. tapi belum lebar senyumnya. sama dah bisa fokus liatin 1 benda kayak musical mobile yang gw gantungin di baby cot-nya (tempat tidur). pas 1 bulan temen gw nanya "enak ga ta punya anak?". dan gw jawab: "ga Ri. bosen. kerjaan gw cuma nenen, ninabobo, nenen, ninabobo." hauhahaha.. sungguh gw bak Ibu dingin hati. eh ternyata itu dikarenakan anaknya belum bisa ngapa2in. mulut gw sampai berbusa dia masih ga bergeming. hiks. tapi kalau sekarang lo tanya gw pasti bakal jawab SENENG SENENG SENENGGGGG..
eets boleh dong ada foto gwnya yaa..teteeepp..
Ini foto2 Kaysa pas 1 bulan..
Pas 1 bulan Kaysa dah mulai bisa senyum. tapi belum lebar senyumnya. sama dah bisa fokus liatin 1 benda kayak musical mobile yang gw gantungin di baby cot-nya (tempat tidur). pas 1 bulan temen gw nanya "enak ga ta punya anak?". dan gw jawab: "ga Ri. bosen. kerjaan gw cuma nenen, ninabobo, nenen, ninabobo." hauhahaha.. sungguh gw bak Ibu dingin hati. eh ternyata itu dikarenakan anaknya belum bisa ngapa2in. mulut gw sampai berbusa dia masih ga bergeming. hiks. tapi kalau sekarang lo tanya gw pasti bakal jawab SENENG SENENG SENENGGGGG..
eets boleh dong ada foto gwnya yaa..teteeepp..
Wednesday, January 18, 2012
Arti Nama Kaysa
Berbekal kesalahan keturunan2 gw terdahulu cari nama anak ini bener2 kita pikirin artinya. dulu gw pengen banget punya anak namanya Keysha. tapi pas dicari beneran di Al-Qur'an ternyata tulisannya salah (yaiyalah mana ada huruf E dalam bahasa Arab siiiinnn). Keysha artinya favourite, sedangkan yg kita mau tulisannya ternyata Kaysa artinya anak pintar (ambiiiii!!!!!!). terus cari2 lagi nemu dalam bahasa Sansekerta, yaitu Naya yang artinya good attitude, dan terakhir diambil dari Al-Qur'an lagi, yaitu Kalillah yang artinya disayang Allah. Jadi arti nama anak gw dan Ompimpa:
Kaysa Naya Kalillah = anak pintar yang berkelakuan baik dan disayang Allah.
semoga doa Ayah Bundanya dikabulin Allah ya. Amiiinn
Kaysa Naya Kalillah = anak pintar yang berkelakuan baik dan disayang Allah.
semoga doa Ayah Bundanya dikabulin Allah ya. Amiiinn
Cerita Melahirkan
I warn you it's gonna be a LOOOONG story.. *kretek2in tangan*.
seperti yang dah gw ceritain disini, kalau gw dah dijadwalin induksi hari Sabtu tanggal 5 November di pagi hari.
Rabu-2 Nov'11 jam 18.00
Pas Maghrib tiba2 perut gw sakit kayak mau dapet. nanya ke orang2 katanya bener itu tanda2 kontraksi. waktu itu anehnya gw tenang aja. soalnya gw cek kontraksinya belum 5 menit sekali. kadang 10 menit, 5 menit, 15 menit, 10 menit lagi, dst. kata temen gw "buruan ke RS Sin lagi jam pulang kantor nih, pasti macet." gw? malah sibuk ngelarin packingan. haha my bad. gw ngerasa bawaan gw SANGAT banyak, jadi gw kurangin. dan bener aja aktualnya hampir separuh koper ga guna tuh. haha. mungkin ntar gw revise deh postingan gw list yang dibawa ke RS =))
selama packing dah bilang ke mama "Ma Nta kontraksi, siap2 yaa..". Nyokap gw melongo. haha. bingung kali doi kontraksi macam apa itu ga ada sakit2nya. terus telp Ompimpa yang lagi dinas di Hotel Park Lane Casablanca, dia bilang kalau dah ga tahan duluan aja ke Rumah Sakitnya.
dari jam 6 sampai setengah 10 kontraksi masih belum teratur. gw keluar kamar nyokap gw maish belum ganti baju juga. dia bilang "Mama ga ikut, mama kan jaga rumah." yailah anak punguuut anak punguuuuttt. lebih penting rumah daripada gw. hauhahaha..
akhirnya jam setengah 11 belum teratur juga gw ganti baju dan nyuruh orang rumah tidur dulu ntar gw bangunin. jam 12an Ompimpa pulang dan elus2 perut gw. mukanya? jangan tanya, pucat pisan. kayak dia yang mau melahirkan aja.
Kamis 3 Nov'11 jam 02.10
dari jam setengah 11 sampai jam 1 gw ga bisa tidur. tepatnya ga mau tidur sih. akhirnya jam 1 dipaksain tidur. tapi anehnya tiap kontraksi berhenti gw langsung liat stopwatch lho liat kontraksi berapa menit sekali, terus tidur lagi, liat lagi waktu di stopwatch terus tidur lagi. anehnya enak2 aja tidurnya. haha.. sampai akhirnya dari jam setengah 2 lebih 10 sampai jam 2.10 gw itungin kontraksinya dah tiap 5 menit. akhirnya bangunin Ompimpa, dia langsung loncat gitu dari tempat tidur. dan aslik mukanya pucet banget.. gw dalem hati nyinyir "duileee situ mau melahirkan.."
terus Ompimpa bangunin nyokap bokap. akhirnya nyokap gw mau ikut tuh. haha..selama di mobil semua diem. malah gw yg ngajak ngobrol. padahal gw sambil ngitungin waktu kontraksi tuh. haha
sampai KMC jam 3an. jalanpun dari rumah gw di gang sanip ke parkiran jalan kaki, dari mobil di parkiran ke lantai 2 juga jalan kaki. No No wheel chair =). masuk dari pintu masuk UGD di samping kanan. sepiiiii banget. langsung naik ke lantai 2. pas ketemu bidan "sus saya mau melahirkan kayaknya sus." terus pakai baju observasi, terus ngebatin widih bidannya cantik2 banget. coba dulu gw sering2 kesini. haha.. teteep kelainan.. eh seriusss soalnya ada yang mukanya kayak Veganya Tukul. para mommies yg melahirkan di KMC pasti tau deh *penting!!
cek cek bebi cek pakai CTG kontraksi positif tapi masih lemah. maksimal cuma 40 itu juga cuma 1 kali daaaaaannn ternyata belum ada pembukaan. yuk mari pulang lagi..fyi kontraksi beneran tuh bisa sampai 120-130an.
sampai rumah ya masih rajin liatin jam dan emang belum teratur kontraksinya
Jumat 4 Nov'11 jam 02.00
Kok ya pas banget jam 2 dini hari kontraksinya pas teratur. yakin banget gw ini beneran dah 5 menit sekali. dan ga cuma itu mucusnya (lendir darah) pun dah keluar. kata orang kalau dah teratur gini dan lendir darah dah keluar at least pembukaan 3. amiiinnn.. lagi lagi jam 2 dini hari ke RS. pas baru masuk disambut Pak Satpam. dia dah heboh bener pengen ambilin gw kursa roda dan nganterin ke lantai 2. karena gw ogah rugi ngeluarin duit 500ribu secara percuma lagi akhirnya gw ngendon dulu di bawah buat ngitung beneran ga sih nih dah 5 menit sekali kontraksinya. haha. si satpam ngeliatin gw aja. bingung kali dia ya ini beneran mau lahiran ga sih. haha. begitu yakin langsung ke lantai 2 dengan bidan yang sama. segeeer mata gw..
cek cek bebi cek dan CTGnya sempet 80. asoy..makin PD gw. pas cek dalam jyaaahhh baru pembukaan 1. gw dah ngeri aja disuruh pulang lagi. tapi ternyata gapapa stay di RS. horaaayyy dikit lagi lahiran beneran..yang kocak abis itu gw masih salat Subuh. selesai salat teteh ipar baru bales sms gw kata dia kalau dah keluar lendir darahnya dah ga bisa salat. itu masuk masa nifas. lah meneketehe. haha
bu bidan bilang "ibu boleh kok jalan2 biar makin cepat pembukaannya" S: "Iya sus kebetulan saya mau ke Circle K" B:"Eh Bu ga boleh keluar RS." lol. teteep lenjeh..
jam 8an gw jalan2 keliling RS 10x. yang 1-7 masih ditemein Ompimpa. sisanya dia kecapekan. lah ini yg hamil siapa sik. akhirnya dia cuma liatin dari ruang tunggu karena kaca semua.
jam 10 dr Ridwan dateng. pas dicek dah pembukaan 2 tapi kepala bayi dah separuh jalan. entah kenapa kontraksinya ilang timbul loh pas ada doi. haha pengaruh kegantengan kayaknya yaa. jadi anaknya malu2. haha.. tapi emang dia bilang mulut rahimnya dah tipis sekali dan gw disuruh banyak makan biar full charged. oh buat yg ga ngerti mulut rahim itu kan tadinya kuncup, terus menjelang persalinan dia makin memipih dan lama2 mendatar untuk memudahkan jalan lahir. Subhanallah banget ya. Jam 12an disuruh masuk kamar. nanti ke ruang observasi lagi kalau kontraksinya dah makin cepet 2 menit sekali. sampai kamar dah ada makanan yang sumprit enak banget tuh makanan. boleh nambah ga sih tuh? enak pisan..
sampai jam 4 belum 2 menit sekali juga kontraksinya. akhirnya gw mandi dan keramas dulu biar segar. dan tak lupa mandi pun bawaaaaa HP buat itung kontraksi. lol. mandi terabsurd. lagi ngucek2 rambut berbusa2 teteep megang HP dan liat stopwatch dah berapa menit. seruuuu... jam 6 kita ke ruang observasi lagi. pas dicek dr Ridwan jam 8an dah pembukaan 3-4. alhamdulillaaaahhh. lama yeee.. gw dah bilang tuh ma dr Ridwan "dok saya minta ILA dok." dan dijawab dengan dr Ridwan :"Lha untuk apa kamu minta ILA orang kamu tenang gini kok. sabar yaa.. banyak makan." hahaha.. bener juga sik. orang gw update bener ngetwit mulu selama kontraksi. gw yakin gw pasti bisa!
nih penampakan bumil nahan sakit pas kontraksi:
ini penampakan suami yang ketiduran saking capeknya..haha
akhirnya makan. baru setengah makan tiba2 ngantuk. ketiduran setengah jam enaaak banget rasanya. tiba2 abis bangun gw dapet ilham gimana cara ngatur nafasnya biar ga terlalu berasa sakit. sakit sih sakit. tapi bearable kok sakitnya =D
jam 10 cek dalam lagi ma bidan dah PEMBUKAAN 6. akhirnyaaaa masuk ruang bersalin juga..
foto2 dulu dong biar kece. haha. sungguh jauh dari bayangan gw tentang ruang bersalin. udah mana gw jalan kaki doang ke ruang bersalinnya. ga ada tuh lampu2 operasi di atas kepala gw. gw sampai nanya kok saya ga ditanya mau dr Anak dan dr Anestesinya siapa. kata bu bidan "ga perlu bu kan ibu ga caesar." ooohhh begono
abis pembukaan 6 jam 10, jam 12an gw dah pembukaan 8. teteeep ye lama.. sejak pembukaan 8 tiba2 jiwa raga gw berasa dicabut oleh Tuhan YME. haha. bubar byuuurr. cara nafas lupa! bawaannya mau ngeden terus. Ompimpa ngajarin gw cara nafasnya (see penting banget kan senam hamil ma suami). karena pembukaan lama akhirnya gw diinduksi suntik. teteeep ga pernah berhasil nafasnya. seinget gw dari sekian banyak kontraksi itu cuma sekali gw berhasil nafas tanpa ngeden. hiks. rasanya? ini baru sakit! gw ga tau juga deh sakitnya emang karena pembukaannya dah 8 atau karena faktor induksinya.
terus masih lama juga pembukaannya padahal jalan lahir dah bengkak. akhirnya gw disuntik di paha kanan untuk perbaikan pembukaan. ga lama gw pembukaan 9. dr Ridwan mulai masuk ruang bersalin. pas pembukaan 9 gw bilang "saya give up aja dok. caesar aja." yg ada tentu diketawain ma dokternya. haha.. pas jam 1 an bu bidan bilang dah pembukaan 10. dah boleh ngeden. ehya oloh emang geblek jangan dipelihara. ga cuma cara nafas yang lupa, tiba2 cara ngeden juga lupa. muka gw sampai merah. untung retina gw ga pecah. cara ngeden yg bener tuh pusat tekanan ada di pantat, bukan di dada. kalau begitu mukanya jadi merah. setelah 20an kali salah ngeden akhirnya bener juga ngedennya. 30 menit lewat anak belum lahir juga. mungkin karena faktor kecapekan juga sih ya kontraksi 56 jam!!!!! abis itu gw masih berjuang ngeden sekuat tenaga, hampir berhasil. kepalanya dah keliatan. bu bidan bilang "ayo bu dikit lagi. ini rambut anaknya tebal banget nih.". widih langsung semangat, akhirnya ngeden sengeden2nya dan pak dokter lakuin episiotomi (perobekan) terus angkat bayi berambut tebal yang diiringi suara tangisnya yang super duper kencang. ternyata bener anak pintar kelilit tali pusat. Subhanallah... dah bisa ditebak lah ya adegan selanjutnya apa. gw ga berhenti ngucapin syukur ke Allah SWT atas lahirnya puteri pertama gw dan Ompimpa : Kaysa Naya Kalillah
dan bener2 ga bisa berhenti ngeliatin Kaysa yang lagi dicek skor APGARnya (diliat mukanya merah apa ga, nangis ga, tensinya alhamd 36.5 (ga hipotermi), dll). skor APGARnya 9/10. terus baru dikasihin ke gw untuk IMD. masih berdarah2 dikit. but who cares.. pas Kaysa merambat di dada gw dr Ridwan masih ngejahit gw. tapi gw sama sekali ga ngerasa sakit. gw IMD selama 1 jam. berhasil? gak! haha.. Kay berhasil nemuin puting tapi ga dinen ma dia.
abis IMD 1 jam Kaysa dikasih salep mata, dibersihin lagi, dll. abis bersih dan dr Ridwan selesai jahit Kay dikasih lagi ke gw untuk disusui. ahhh heaven. indaaah banget. Ompimpa izin ke kamar untuk sahur. tapiii ga balik2. haha. ternyata doi ketiduran.
Ini dia muka jelasnya Kaysa:
N.b:
perhatiin ada yg aneh ga? selama persalinan kenapa gw pakai jilbab ya? atas jilbab bawah ngablak. haha gw ma Ompimpa kalau inget2 ini ketawa sendiri
seperti yang dah gw ceritain disini, kalau gw dah dijadwalin induksi hari Sabtu tanggal 5 November di pagi hari.
Rabu-2 Nov'11 jam 18.00
Pas Maghrib tiba2 perut gw sakit kayak mau dapet. nanya ke orang2 katanya bener itu tanda2 kontraksi. waktu itu anehnya gw tenang aja. soalnya gw cek kontraksinya belum 5 menit sekali. kadang 10 menit, 5 menit, 15 menit, 10 menit lagi, dst. kata temen gw "buruan ke RS Sin lagi jam pulang kantor nih, pasti macet." gw? malah sibuk ngelarin packingan. haha my bad. gw ngerasa bawaan gw SANGAT banyak, jadi gw kurangin. dan bener aja aktualnya hampir separuh koper ga guna tuh. haha. mungkin ntar gw revise deh postingan gw list yang dibawa ke RS =))
selama packing dah bilang ke mama "Ma Nta kontraksi, siap2 yaa..". Nyokap gw melongo. haha. bingung kali doi kontraksi macam apa itu ga ada sakit2nya. terus telp Ompimpa yang lagi dinas di Hotel Park Lane Casablanca, dia bilang kalau dah ga tahan duluan aja ke Rumah Sakitnya.
dari jam 6 sampai setengah 10 kontraksi masih belum teratur. gw keluar kamar nyokap gw maish belum ganti baju juga. dia bilang "Mama ga ikut, mama kan jaga rumah." yailah anak punguuut anak punguuuuttt. lebih penting rumah daripada gw. hauhahaha..
akhirnya jam setengah 11 belum teratur juga gw ganti baju dan nyuruh orang rumah tidur dulu ntar gw bangunin. jam 12an Ompimpa pulang dan elus2 perut gw. mukanya? jangan tanya, pucat pisan. kayak dia yang mau melahirkan aja.
Kamis 3 Nov'11 jam 02.10
dari jam setengah 11 sampai jam 1 gw ga bisa tidur. tepatnya ga mau tidur sih. akhirnya jam 1 dipaksain tidur. tapi anehnya tiap kontraksi berhenti gw langsung liat stopwatch lho liat kontraksi berapa menit sekali, terus tidur lagi, liat lagi waktu di stopwatch terus tidur lagi. anehnya enak2 aja tidurnya. haha.. sampai akhirnya dari jam setengah 2 lebih 10 sampai jam 2.10 gw itungin kontraksinya dah tiap 5 menit. akhirnya bangunin Ompimpa, dia langsung loncat gitu dari tempat tidur. dan aslik mukanya pucet banget.. gw dalem hati nyinyir "duileee situ mau melahirkan.."
terus Ompimpa bangunin nyokap bokap. akhirnya nyokap gw mau ikut tuh. haha..selama di mobil semua diem. malah gw yg ngajak ngobrol. padahal gw sambil ngitungin waktu kontraksi tuh. haha
sampai KMC jam 3an. jalanpun dari rumah gw di gang sanip ke parkiran jalan kaki, dari mobil di parkiran ke lantai 2 juga jalan kaki. No No wheel chair =). masuk dari pintu masuk UGD di samping kanan. sepiiiii banget. langsung naik ke lantai 2. pas ketemu bidan "sus saya mau melahirkan kayaknya sus." terus pakai baju observasi, terus ngebatin widih bidannya cantik2 banget. coba dulu gw sering2 kesini. haha.. teteep kelainan.. eh seriusss soalnya ada yang mukanya kayak Veganya Tukul. para mommies yg melahirkan di KMC pasti tau deh *penting!!
cek cek bebi cek pakai CTG kontraksi positif tapi masih lemah. maksimal cuma 40 itu juga cuma 1 kali daaaaaannn ternyata belum ada pembukaan. yuk mari pulang lagi..fyi kontraksi beneran tuh bisa sampai 120-130an.
sampai rumah ya masih rajin liatin jam dan emang belum teratur kontraksinya
Jumat 4 Nov'11 jam 02.00
Kok ya pas banget jam 2 dini hari kontraksinya pas teratur. yakin banget gw ini beneran dah 5 menit sekali. dan ga cuma itu mucusnya (lendir darah) pun dah keluar. kata orang kalau dah teratur gini dan lendir darah dah keluar at least pembukaan 3. amiiinnn.. lagi lagi jam 2 dini hari ke RS. pas baru masuk disambut Pak Satpam. dia dah heboh bener pengen ambilin gw kursa roda dan nganterin ke lantai 2. karena gw ogah rugi ngeluarin duit 500ribu secara percuma lagi akhirnya gw ngendon dulu di bawah buat ngitung beneran ga sih nih dah 5 menit sekali kontraksinya. haha. si satpam ngeliatin gw aja. bingung kali dia ya ini beneran mau lahiran ga sih. haha. begitu yakin langsung ke lantai 2 dengan bidan yang sama. segeeer mata gw..
cek cek bebi cek dan CTGnya sempet 80. asoy..makin PD gw. pas cek dalam jyaaahhh baru pembukaan 1. gw dah ngeri aja disuruh pulang lagi. tapi ternyata gapapa stay di RS. horaaayyy dikit lagi lahiran beneran..yang kocak abis itu gw masih salat Subuh. selesai salat teteh ipar baru bales sms gw kata dia kalau dah keluar lendir darahnya dah ga bisa salat. itu masuk masa nifas. lah meneketehe. haha
bu bidan bilang "ibu boleh kok jalan2 biar makin cepat pembukaannya" S: "Iya sus kebetulan saya mau ke Circle K" B:"Eh Bu ga boleh keluar RS." lol. teteep lenjeh..
jam 8an gw jalan2 keliling RS 10x. yang 1-7 masih ditemein Ompimpa. sisanya dia kecapekan. lah ini yg hamil siapa sik. akhirnya dia cuma liatin dari ruang tunggu karena kaca semua.
jam 10 dr Ridwan dateng. pas dicek dah pembukaan 2 tapi kepala bayi dah separuh jalan. entah kenapa kontraksinya ilang timbul loh pas ada doi. haha pengaruh kegantengan kayaknya yaa. jadi anaknya malu2. haha.. tapi emang dia bilang mulut rahimnya dah tipis sekali dan gw disuruh banyak makan biar full charged. oh buat yg ga ngerti mulut rahim itu kan tadinya kuncup, terus menjelang persalinan dia makin memipih dan lama2 mendatar untuk memudahkan jalan lahir. Subhanallah banget ya. Jam 12an disuruh masuk kamar. nanti ke ruang observasi lagi kalau kontraksinya dah makin cepet 2 menit sekali. sampai kamar dah ada makanan yang sumprit enak banget tuh makanan. boleh nambah ga sih tuh? enak pisan..
sampai jam 4 belum 2 menit sekali juga kontraksinya. akhirnya gw mandi dan keramas dulu biar segar. dan tak lupa mandi pun bawaaaaa HP buat itung kontraksi. lol. mandi terabsurd. lagi ngucek2 rambut berbusa2 teteep megang HP dan liat stopwatch dah berapa menit. seruuuu... jam 6 kita ke ruang observasi lagi. pas dicek dr Ridwan jam 8an dah pembukaan 3-4. alhamdulillaaaahhh. lama yeee.. gw dah bilang tuh ma dr Ridwan "dok saya minta ILA dok." dan dijawab dengan dr Ridwan :"Lha untuk apa kamu minta ILA orang kamu tenang gini kok. sabar yaa.. banyak makan." hahaha.. bener juga sik. orang gw update bener ngetwit mulu selama kontraksi. gw yakin gw pasti bisa!
nih penampakan bumil nahan sakit pas kontraksi:
ini penampakan suami yang ketiduran saking capeknya..haha
akhirnya makan. baru setengah makan tiba2 ngantuk. ketiduran setengah jam enaaak banget rasanya. tiba2 abis bangun gw dapet ilham gimana cara ngatur nafasnya biar ga terlalu berasa sakit. sakit sih sakit. tapi bearable kok sakitnya =D
jam 10 cek dalam lagi ma bidan dah PEMBUKAAN 6. akhirnyaaaa masuk ruang bersalin juga..
foto2 dulu dong biar kece. haha. sungguh jauh dari bayangan gw tentang ruang bersalin. udah mana gw jalan kaki doang ke ruang bersalinnya. ga ada tuh lampu2 operasi di atas kepala gw. gw sampai nanya kok saya ga ditanya mau dr Anak dan dr Anestesinya siapa. kata bu bidan "ga perlu bu kan ibu ga caesar." ooohhh begono
abis pembukaan 6 jam 10, jam 12an gw dah pembukaan 8. teteeep ye lama.. sejak pembukaan 8 tiba2 jiwa raga gw berasa dicabut oleh Tuhan YME. haha. bubar byuuurr. cara nafas lupa! bawaannya mau ngeden terus. Ompimpa ngajarin gw cara nafasnya (see penting banget kan senam hamil ma suami). karena pembukaan lama akhirnya gw diinduksi suntik. teteeep ga pernah berhasil nafasnya. seinget gw dari sekian banyak kontraksi itu cuma sekali gw berhasil nafas tanpa ngeden. hiks. rasanya? ini baru sakit! gw ga tau juga deh sakitnya emang karena pembukaannya dah 8 atau karena faktor induksinya.
terus masih lama juga pembukaannya padahal jalan lahir dah bengkak. akhirnya gw disuntik di paha kanan untuk perbaikan pembukaan. ga lama gw pembukaan 9. dr Ridwan mulai masuk ruang bersalin. pas pembukaan 9 gw bilang "saya give up aja dok. caesar aja." yg ada tentu diketawain ma dokternya. haha.. pas jam 1 an bu bidan bilang dah pembukaan 10. dah boleh ngeden. ehya oloh emang geblek jangan dipelihara. ga cuma cara nafas yang lupa, tiba2 cara ngeden juga lupa. muka gw sampai merah. untung retina gw ga pecah. cara ngeden yg bener tuh pusat tekanan ada di pantat, bukan di dada. kalau begitu mukanya jadi merah. setelah 20an kali salah ngeden akhirnya bener juga ngedennya. 30 menit lewat anak belum lahir juga. mungkin karena faktor kecapekan juga sih ya kontraksi 56 jam!!!!! abis itu gw masih berjuang ngeden sekuat tenaga, hampir berhasil. kepalanya dah keliatan. bu bidan bilang "ayo bu dikit lagi. ini rambut anaknya tebal banget nih.". widih langsung semangat, akhirnya ngeden sengeden2nya dan pak dokter lakuin episiotomi (perobekan) terus angkat bayi berambut tebal yang diiringi suara tangisnya yang super duper kencang. ternyata bener anak pintar kelilit tali pusat. Subhanallah... dah bisa ditebak lah ya adegan selanjutnya apa. gw ga berhenti ngucapin syukur ke Allah SWT atas lahirnya puteri pertama gw dan Ompimpa : Kaysa Naya Kalillah
dan bener2 ga bisa berhenti ngeliatin Kaysa yang lagi dicek skor APGARnya (diliat mukanya merah apa ga, nangis ga, tensinya alhamd 36.5 (ga hipotermi), dll). skor APGARnya 9/10. terus baru dikasihin ke gw untuk IMD. masih berdarah2 dikit. but who cares.. pas Kaysa merambat di dada gw dr Ridwan masih ngejahit gw. tapi gw sama sekali ga ngerasa sakit. gw IMD selama 1 jam. berhasil? gak! haha.. Kay berhasil nemuin puting tapi ga dinen ma dia.
abis IMD 1 jam Kaysa dikasih salep mata, dibersihin lagi, dll. abis bersih dan dr Ridwan selesai jahit Kay dikasih lagi ke gw untuk disusui. ahhh heaven. indaaah banget. Ompimpa izin ke kamar untuk sahur. tapiii ga balik2. haha. ternyata doi ketiduran.
Ini dia muka jelasnya Kaysa:
N.b:
perhatiin ada yg aneh ga? selama persalinan kenapa gw pakai jilbab ya? atas jilbab bawah ngablak. haha gw ma Ompimpa kalau inget2 ini ketawa sendiri
Maternity Pictures
sebenernya ga guna banget ya update maternity pictures disini. orang foto2 perutnya ga bisa dishare. yah ini yg ala kadarnya aja yaa..perutnya cukup ompimpa ma dr Ridwan yg tau. haha.. btw pas abis foto ini gw baru nyadar anjritlah jelek banget perut gw! padahl sampai 7,5 bulanan perasaan ga ada stretchmark sama sekali. hiks
Monday, January 16, 2012
Galau Sebelum Melahirkan
Dulu perkiraan awal melahirkan gw bakal maju. jadi senengnya bukan main. kata bu dokter bisa jadi lahiran di minggu ke37. jadiii sejak usia kandungan 36w5d mulai rajin jalan2 di mall. napsuuuu...
minggu 37 lewat belum ada tanda2 melahirkan.
yuk ah rajin jalan kaki..
minggu 38 lewat masih belum ada juga tanda2 melahirkan..
makin rajin jalan kaki + exercise..
minggu 39 lewat masih teteeep belum ada tanda2 melahirkan..
makin rajin jalan kaki + exercise + ngemall sampai 7 jam. edan!
minggu 40 lewat makin ga ada tanda2 melahirkan. yang tadinya di minggu 39 posisi bayi dah di jalan lahir tiba2 keluar aja gitu. dan bad news lagi anak pintar kelilit tali pusar. Astaghfirullaaahh.. pas gw tanya berapa kali kelilitnya dokter bilang 1x. alhamdulillaahh.. masih ada harapan lahir normal.
dan lagi2 bad news ga sampai disitu bu dokter ngasih kabar kalau dia mulai cutinya passs banget pas due date+1. jadi kalau pas due date ga lahir juga ya wassalam. dia dah jadwalin gw induksi hari Sabtu tanggal 5 November (due date + 3 hari) dan ngasih lembaran yang kata beliau tinggal dibawa aja pas hari H dan kasih ke bidan di ruang observasi lantai 2.
udah cukup bad newsnya? beluuuummm.. gw kan dah tau ya dokter gw bakal cuti tapi gw santai aja karena gw bakal dioper ke dr Shirley yang mana dokter itulah sebenernya yang gw pengen pas awal ke KMC. tapi karena jadwal dia penuh pas gw mau cek kehamilan pertama kali dan gw mana tahan mundur sehari aja untuk tahu gw hamil apa gak at that time jadi gw ke dr Diah ini. nah dr Diah bilang dr Shirley ga mau nerima gw. dia bilang semua pasiennya yang lain diapprove tapi entah kenapa cuma nama gw yang dicoret. dr gw sampai nanya kamu emang ada masalah apa sama dr Shirley. astaghfirullah dok ketemu aja belum pernah. sedih banget rasanya. salah apa ya gw ma dia. kenal aja belum. gw sampai mikir apa gw pernah nulis yang jelek tentang dia di blog ini yaa.. pas gw cek ga ada tuh. lah wong gw aja mau lahiran ma dia awalnya.. itu yang paling bikin gw sedih..
akhirnya gw dioper ke sahabatnya dr Diah yang lain. browsing2 kok ga ada testimoni tentang ni dokter. gimana sih rasanya kalau lo jadi gw. di saat yang paling mengerikan dari semua proses kehamilan ini lo justru bakal dihandle sama orang yang lo sama sekali ga kenal, ga tau cara kerjanya kayak apa walaupun dr Diah jamin dia kerjanya rapih tapi gw tetap ga nyaman. dr ini cowo pula. akhirnya 3 hari gw nangiiiiis terus. sediiiiihhh terus.. mau ngemall juga malas. ngapa2in malas. makan juga malas. itu titik terendah gw di 2011 lho. kalau 2010 lowest point gw pas gw kena tumor payudara nah 2011 tuh ini.
dan gw tipe yang kalau sedihhh banget ga bisa cerita ke siapa2. ntar kalau gw dah bisa handle perasaan gw sendiri baru gw cerita ke orang. tapi waktu itu jam 2 malam gw masih ga bisa tidur juga dan Ompimpa ngegapin gw nangis sesenggukan. akhirnya gw cerita kesedihan gw kenapa sih gw ga lahiran juga padahal gw dah lakuin semua yang dokter suruh even effort gw mungkin lebih dari ibu hamil lainnya (see my previous post). terus kenapa sih dr Shirley nolak gw, salah gw apa. terus gw juga bilang gw ga nyaman kalau melahirkan dengan dr yang direkomendasiin dr Diah itu. gw bilang gw mau melahirkan ma dr Ridwan aja kalau ujung2nya harus melahirkan sama dr cowo juga. akhirnya Ompimpa bilang semua terserah gw toh gw yang jalanin. sejak saat itu akhirnya beban gw sedikit terangkat dan gw siapp menyambut kelahiran anak pintar. dan gw dah ga peduli deh mau melahirkan dengan cara apapun, normal alhamdulillah caesar hayuk aja. tadinya gw malah kepikiran mau langsung caesar aja demi ngejar sebelum dr Diah cuti. langsung gw disuruh nelepon teteh ipar gw yang lebih pengalaman induksi. dan hasil perbincangan ma teteh ipar ya emang gentle birth itu lebih baik. kalau belum keluar ya ditunggu aja. kalau memungkinkan bisa nunggu sampai 42w ya ditunggu aja karena semua yang alami lebih baik bagi bayi dan Ibunya. errr 42w ya? ga tahaaann.. haha.
jadi diputuskan induksi tanggal 5 November 2011 sama dr Ridwan aja. big smileeeee =DDD
minggu 37 lewat belum ada tanda2 melahirkan.
yuk ah rajin jalan kaki..
minggu 38 lewat masih belum ada juga tanda2 melahirkan..
makin rajin jalan kaki + exercise..
minggu 39 lewat masih teteeep belum ada tanda2 melahirkan..
makin rajin jalan kaki + exercise + ngemall sampai 7 jam. edan!
minggu 40 lewat makin ga ada tanda2 melahirkan. yang tadinya di minggu 39 posisi bayi dah di jalan lahir tiba2 keluar aja gitu. dan bad news lagi anak pintar kelilit tali pusar. Astaghfirullaaahh.. pas gw tanya berapa kali kelilitnya dokter bilang 1x. alhamdulillaahh.. masih ada harapan lahir normal.
dan lagi2 bad news ga sampai disitu bu dokter ngasih kabar kalau dia mulai cutinya passs banget pas due date+1. jadi kalau pas due date ga lahir juga ya wassalam. dia dah jadwalin gw induksi hari Sabtu tanggal 5 November (due date + 3 hari) dan ngasih lembaran yang kata beliau tinggal dibawa aja pas hari H dan kasih ke bidan di ruang observasi lantai 2.
udah cukup bad newsnya? beluuuummm.. gw kan dah tau ya dokter gw bakal cuti tapi gw santai aja karena gw bakal dioper ke dr Shirley yang mana dokter itulah sebenernya yang gw pengen pas awal ke KMC. tapi karena jadwal dia penuh pas gw mau cek kehamilan pertama kali dan gw mana tahan mundur sehari aja untuk tahu gw hamil apa gak at that time jadi gw ke dr Diah ini. nah dr Diah bilang dr Shirley ga mau nerima gw. dia bilang semua pasiennya yang lain diapprove tapi entah kenapa cuma nama gw yang dicoret. dr gw sampai nanya kamu emang ada masalah apa sama dr Shirley. astaghfirullah dok ketemu aja belum pernah. sedih banget rasanya. salah apa ya gw ma dia. kenal aja belum. gw sampai mikir apa gw pernah nulis yang jelek tentang dia di blog ini yaa.. pas gw cek ga ada tuh. lah wong gw aja mau lahiran ma dia awalnya.. itu yang paling bikin gw sedih..
akhirnya gw dioper ke sahabatnya dr Diah yang lain. browsing2 kok ga ada testimoni tentang ni dokter. gimana sih rasanya kalau lo jadi gw. di saat yang paling mengerikan dari semua proses kehamilan ini lo justru bakal dihandle sama orang yang lo sama sekali ga kenal, ga tau cara kerjanya kayak apa walaupun dr Diah jamin dia kerjanya rapih tapi gw tetap ga nyaman. dr ini cowo pula. akhirnya 3 hari gw nangiiiiis terus. sediiiiihhh terus.. mau ngemall juga malas. ngapa2in malas. makan juga malas. itu titik terendah gw di 2011 lho. kalau 2010 lowest point gw pas gw kena tumor payudara nah 2011 tuh ini.
dan gw tipe yang kalau sedihhh banget ga bisa cerita ke siapa2. ntar kalau gw dah bisa handle perasaan gw sendiri baru gw cerita ke orang. tapi waktu itu jam 2 malam gw masih ga bisa tidur juga dan Ompimpa ngegapin gw nangis sesenggukan. akhirnya gw cerita kesedihan gw kenapa sih gw ga lahiran juga padahal gw dah lakuin semua yang dokter suruh even effort gw mungkin lebih dari ibu hamil lainnya (see my previous post). terus kenapa sih dr Shirley nolak gw, salah gw apa. terus gw juga bilang gw ga nyaman kalau melahirkan dengan dr yang direkomendasiin dr Diah itu. gw bilang gw mau melahirkan ma dr Ridwan aja kalau ujung2nya harus melahirkan sama dr cowo juga. akhirnya Ompimpa bilang semua terserah gw toh gw yang jalanin. sejak saat itu akhirnya beban gw sedikit terangkat dan gw siapp menyambut kelahiran anak pintar. dan gw dah ga peduli deh mau melahirkan dengan cara apapun, normal alhamdulillah caesar hayuk aja. tadinya gw malah kepikiran mau langsung caesar aja demi ngejar sebelum dr Diah cuti. langsung gw disuruh nelepon teteh ipar gw yang lebih pengalaman induksi. dan hasil perbincangan ma teteh ipar ya emang gentle birth itu lebih baik. kalau belum keluar ya ditunggu aja. kalau memungkinkan bisa nunggu sampai 42w ya ditunggu aja karena semua yang alami lebih baik bagi bayi dan Ibunya. errr 42w ya? ga tahaaann.. haha.
jadi diputuskan induksi tanggal 5 November 2011 sama dr Ridwan aja. big smileeeee =DDD
Persiapan Melahirkan
Gw mau runut cerita sebelum melahirkannya dulu yaa.. banyak ilmu yang sayang untuk ga dibagi..
Jadi gw kan bener2 niat banget mau melahirkan secara normal yaa.. karena gw yakin segala sesuatu yang alami pasti lebih baik bagi Ibu dan anak. Kebetulan ketentuan cuti kantor gw cuti 3 bulan tapi 2 bulan setelah melahirkan harus dah masuk. daaanggg.. jadi gw ambil aja cuti yang sebulan sebelum melahirkan. nah tiap hari gw ngapain. nih persiapan melahirkan gw:
1. Jalan kaki
Exercise is a must ya kalau kata dokter gw. jalan kakinya pun ga boleh sebentar. minimal 40 menit. setiap hari dah gw jadwalin tuh. hari pertama jalan kaki ke bank kurleb 2km. yes berarti bolak balik 4km. hari kedua mau mengenang SD jadi jalan kaki sekeliling SD. ah ini jalan kaki terindah. makin pengen cepet lahiran buuu. hari ketiga jalan kaki beli es kelapa 1,5km. haha seruuuuu... sekarang kalau disuruh jalan kaki lagi ogahhhh. gw juga bingung kuat bener gw dulu yah, haha. ohiya biar makin asoy jalan kakinya sambil dengerin murottal Al-Quran sambil ajak bicara si baby biar cepat keluar, persalinannya mudah, bisa jadi anak pintar, sehat, dan doa2 lainnya.
2. Exercise
Nah kalau ini gw jamin pasti keringetan. enak banget kalau abis olahraga ini. untuk masing2 gerakan gw sih lakuinnya 2x8 gerakan. pas mau deket lahiran malah 3x8. haha..keliatannya berat ya? tapi harus, disuruh dokter gw. gimana dong? haha..ini gw ambil dari buku medical recordnya KMC. dan aaahh gw ga kebayang kalau gw ga rajin exercise untuk kasus persalinan gw. ntar gw ceritain yaa (penasaran ga? gaa.. yahhh..)
3. minum air zam-zam
gw beli air zam2 pas hamil 7bulanan di Tanah Abang. pas kebetulan mau ke Thamcit eh Tanah Abang macet, jadi gw turun dari mobil, beli air zam-zam yang ternyata 2 LITER ITU BERAT YA BUUUUUU (HAMIL pulak!) terus lari2 ngejar mobil. luar biasa emang bumil gendeng ini! kalau khasiatnya ya dah pada tahu semua kan ya. dan seneng aja tiap minum air zam-zam sambil berdoa yang indah2 untuk anak.
4. massage payudara (PD)
pas usia kandungan 36w gw ke klinik laktasinya Carolus. apa ntar gw posting sendiri ya? we'll see. nah itu diajarin cara bersihin put*ng yang sekaligus berfungsi melenturkan put*ng, terus cara massage PD. berhubung dah lebih dari 37w (bayi prematur kalau di bawah 37w) gw tiap hari massage PD untuk merangsang kontraksi. ga tahaaan mau ketemu anak pintar
5. senam hamil
gw ikutan senam hamilnya KMC. tips senam hamil cukup sekali di RS tapi bawa suami dan kamera untuk videoin. sisanya lakuin sendiri di rumah. ingat! kalau kata dokter gw senam hamil kalau ga dipraktekin setiap hari percuma! jadi sempet2in ya senam barang 5 menit.
6. antenatal yoga
kalau ini gw beli errr dari hamil 3 bulan. haha ternapsu! pas mau lahiran makin sering ditonton soalnya lengkap kap kap ada cara nafas selama kontraksi, posisi yang enak selama kontraksi, dll. tapi in fact ga ada yang gw praktekin sih. lupaaa. hahahaha
7. hypnotherapy
gw dah beli buku hypnobirthing (yang berhadiah CD relaksasi) karangan Evariny dari hamil 3 bulan juga kalau ga salah. ternapsu! dipraktekin? iya 2x. berhasil? gaaaaaa... ga pernah berhasil disuruh relaks bayangin apapun. pas disuruh lemaskan otot lengan atas Anda, bayangkan aliran darah Anda mengalir hingga ke tangan bawah dan Duaaarrrr tiba2 gw bayangin tangan gw megang cupcakes! gagal gaagaaaaaalll... ga pernah bisa deh kayak beginian. lagian nih dagangan doang bukan sik! menurut gw ini mah konsep lama. mindset! titik..
8. ngemalll
yayyayaa gw tau pasti Ibu2 disini langsung jatuh cinta ma gw. ini tips terpenting dari gw. kalau jalan2 sebentar mah ga efektif! gw rasa jalan2 di poin no 1 yg gw lakuin selama ini juga ga efektif. jalan2 yang paling bener ya ngemall. seriously! dokter gw pun menyarankan. kalau mau cepet lahiran tuh jalan2nya dari PIM 1 ke PIM 2. hahahhaa. see kenapa gw pilih dokter ini. gw banget dah!! gw pernah jalan2 ke GI dari jam 1 sampai jam 8 malam. istirahat di musholla 2 jam. dari jam 7 sebenernya perut gw dah sakit banget (waktu itu 38w), gw dah seneng tuh. ngebatin yess yess dikit lagi pembukaan. biar makin cepet pembukaan malah gw lanjutin lho 1 jam lagi jalannya. hahahha bumil gendeng! tapiiiii sampai di taksi hilang lang lang tuh kontraksi.. oh sungguh balada bumil cari kontraksi tiada akhir deh dulu tuh...
sebenernya ada 10 tips. tapi gw lupa 2 lagi apaan (dulu pernah bikin, eh pas publish error. ngetik ulang deh).. semoga bermanfaat. intinya modal utama orang melahirkan itu EXERCISE soalnya ibu melahirkan perlu banyak tenaga. ayo ayo diangkat pantatnya dari tempat tidur. jangan malas2an terus. ngepel sanah nungging2. haha
UPDATE:
ahhh bisa2nya gw lupa tips yg ini. gw baru inget 1. 1-nya lagi masih lupa.
9. sering2 ML
hahahahaha sumprit ini dokternya yg nyuruh cuy sebagai kontraksi alami. kan dalam sperma mengandung prostaglandin yang bisa menyebabkan kontraksi =D
Jadi gw kan bener2 niat banget mau melahirkan secara normal yaa.. karena gw yakin segala sesuatu yang alami pasti lebih baik bagi Ibu dan anak. Kebetulan ketentuan cuti kantor gw cuti 3 bulan tapi 2 bulan setelah melahirkan harus dah masuk. daaanggg.. jadi gw ambil aja cuti yang sebulan sebelum melahirkan. nah tiap hari gw ngapain. nih persiapan melahirkan gw:
1. Jalan kaki
Exercise is a must ya kalau kata dokter gw. jalan kakinya pun ga boleh sebentar. minimal 40 menit. setiap hari dah gw jadwalin tuh. hari pertama jalan kaki ke bank kurleb 2km. yes berarti bolak balik 4km. hari kedua mau mengenang SD jadi jalan kaki sekeliling SD. ah ini jalan kaki terindah. makin pengen cepet lahiran buuu. hari ketiga jalan kaki beli es kelapa 1,5km. haha seruuuuu... sekarang kalau disuruh jalan kaki lagi ogahhhh. gw juga bingung kuat bener gw dulu yah, haha. ohiya biar makin asoy jalan kakinya sambil dengerin murottal Al-Quran sambil ajak bicara si baby biar cepat keluar, persalinannya mudah, bisa jadi anak pintar, sehat, dan doa2 lainnya.
2. Exercise
Nah kalau ini gw jamin pasti keringetan. enak banget kalau abis olahraga ini. untuk masing2 gerakan gw sih lakuinnya 2x8 gerakan. pas mau deket lahiran malah 3x8. haha..keliatannya berat ya? tapi harus, disuruh dokter gw. gimana dong? haha..ini gw ambil dari buku medical recordnya KMC. dan aaahh gw ga kebayang kalau gw ga rajin exercise untuk kasus persalinan gw. ntar gw ceritain yaa (penasaran ga? gaa.. yahhh..)
3. minum air zam-zam
gw beli air zam2 pas hamil 7bulanan di Tanah Abang. pas kebetulan mau ke Thamcit eh Tanah Abang macet, jadi gw turun dari mobil, beli air zam-zam yang ternyata 2 LITER ITU BERAT YA BUUUUUU (HAMIL pulak!) terus lari2 ngejar mobil. luar biasa emang bumil gendeng ini! kalau khasiatnya ya dah pada tahu semua kan ya. dan seneng aja tiap minum air zam-zam sambil berdoa yang indah2 untuk anak.
4. massage payudara (PD)
pas usia kandungan 36w gw ke klinik laktasinya Carolus. apa ntar gw posting sendiri ya? we'll see. nah itu diajarin cara bersihin put*ng yang sekaligus berfungsi melenturkan put*ng, terus cara massage PD. berhubung dah lebih dari 37w (bayi prematur kalau di bawah 37w) gw tiap hari massage PD untuk merangsang kontraksi. ga tahaaan mau ketemu anak pintar
5. senam hamil
gw ikutan senam hamilnya KMC. tips senam hamil cukup sekali di RS tapi bawa suami dan kamera untuk videoin. sisanya lakuin sendiri di rumah. ingat! kalau kata dokter gw senam hamil kalau ga dipraktekin setiap hari percuma! jadi sempet2in ya senam barang 5 menit.
6. antenatal yoga
kalau ini gw beli errr dari hamil 3 bulan. haha ternapsu! pas mau lahiran makin sering ditonton soalnya lengkap kap kap ada cara nafas selama kontraksi, posisi yang enak selama kontraksi, dll. tapi in fact ga ada yang gw praktekin sih. lupaaa. hahahaha
7. hypnotherapy
gw dah beli buku hypnobirthing (yang berhadiah CD relaksasi) karangan Evariny dari hamil 3 bulan juga kalau ga salah. ternapsu! dipraktekin? iya 2x. berhasil? gaaaaaa... ga pernah berhasil disuruh relaks bayangin apapun. pas disuruh lemaskan otot lengan atas Anda, bayangkan aliran darah Anda mengalir hingga ke tangan bawah dan Duaaarrrr tiba2 gw bayangin tangan gw megang cupcakes! gagal gaagaaaaaalll... ga pernah bisa deh kayak beginian. lagian nih dagangan doang bukan sik! menurut gw ini mah konsep lama. mindset! titik..
8. ngemalll
yayyayaa gw tau pasti Ibu2 disini langsung jatuh cinta ma gw. ini tips terpenting dari gw. kalau jalan2 sebentar mah ga efektif! gw rasa jalan2 di poin no 1 yg gw lakuin selama ini juga ga efektif. jalan2 yang paling bener ya ngemall. seriously! dokter gw pun menyarankan. kalau mau cepet lahiran tuh jalan2nya dari PIM 1 ke PIM 2. hahahhaa. see kenapa gw pilih dokter ini. gw banget dah!! gw pernah jalan2 ke GI dari jam 1 sampai jam 8 malam. istirahat di musholla 2 jam. dari jam 7 sebenernya perut gw dah sakit banget (waktu itu 38w), gw dah seneng tuh. ngebatin yess yess dikit lagi pembukaan. biar makin cepet pembukaan malah gw lanjutin lho 1 jam lagi jalannya. hahahha bumil gendeng! tapiiiii sampai di taksi hilang lang lang tuh kontraksi.. oh sungguh balada bumil cari kontraksi tiada akhir deh dulu tuh...
sebenernya ada 10 tips. tapi gw lupa 2 lagi apaan (dulu pernah bikin, eh pas publish error. ngetik ulang deh).. semoga bermanfaat. intinya modal utama orang melahirkan itu EXERCISE soalnya ibu melahirkan perlu banyak tenaga. ayo ayo diangkat pantatnya dari tempat tidur. jangan malas2an terus. ngepel sanah nungging2. haha
UPDATE:
ahhh bisa2nya gw lupa tips yg ini. gw baru inget 1. 1-nya lagi masih lupa.
9. sering2 ML
hahahahaha sumprit ini dokternya yg nyuruh cuy sebagai kontraksi alami. kan dalam sperma mengandung prostaglandin yang bisa menyebabkan kontraksi =D
Alohaaa
Ya Alllaaaahhh berdebu banget nih blog. Alhamdulillaaah dah lahiran dengan proses yang wowwww luar biasa indahnya. dah seminggu ini masuk kerja tapi masuk2 ngejar target telaahan. jadi aja (sok) sibuk. saya siap posting 1-1... Btw Happy 2012 yaaa.. semoga kita bisa menjadi hamba, anak, teman, istri, Ibu yang lebih baik lagi. amiiin...
Subscribe to:
Posts (Atom)
