Infeksi Saluran Kemih

Sekarang mau sharing kejadian beberapa bulan lalu ah. Kay sakit berturut2. Nah salah satunya ini, ISK atau urinary tract infection atau orang awam bilangnya anyang2an.

Untungnya gejala yang timbul di Kay khas banget. Jadi gw langsung ngeh kalau dia ISK. Pertama mild fever 37-38,3 paling tinggi. Terus ngeden kalau berkemih. Selain itu kalau abis nyusu dalam waktu 30 menit bisa 4x pipis. Ga tega deh liat dia pipis. Ngeden2 gitu. Tapi anaknya ceria2 aja sih. Ohya 1 lagi gejalanya, BB Kay waktu itu susah naik.

Akhirnya gw tes urin rutin + kultur urin di Prodia Childlab. Total cost 450ribuan. Bagusnya sih urin yang diambil tuh urin tengah (mid stream). Tapi anak segini dia bilang mau pipis aja dah alhamdulillah ya. Mana dapet urin tengahnya. Akhirnya pakai plastik penampung urin (urine collector) yang dilekatin ke Ms V-nya. Nah sambil nunggu pipis dipasangin video Barney. Alhamdulillah anteng anaknya. Ga lama gw susuin dan keluarlah pipisnya. Pas di Prodia Childlab ini kece deh masang urine collectornya pas. Ga ada pipis yang rembes2 keluar. Soalnya sebelumnya gw tes di KMC banyakan yg merembesnya. Ih ga kapok2 deh gw tes lab di KMC. Dah tau labnya dia ga bagus (pengalaman hamil dulu).

Gw minta hasilnya diemail. Gw belum sampai rumah dah keluar hasil urin rutinnya dan bener nilai bakterinya + dan leukosit tinggi (emang pasti tinggi kalau anak lagi sakit). Tinggal tunggu hasil kultur urinnya yang nunjukin jumlah bakterinya dan Kay resisten sama AB mana.

Abis itu gw sms dokternya dan diresepin suspensi Coatrimixazole (Antibiotik jenis trimethoprim-sulfamethoxazole yang emang paling ampuh buat ISK). Ini kesalahan gw. Sebenernya ya ga perlu buru2 minum AB kalau anak tidak tampak kesakitan. Tunggu hasil kultur urinnya keluar dulu (semingguan).

Tapi gw si emak lebay yang merasa bersalaaah banget sama Kay, bilang ke dokternya orang dia demam gitu dok dan susah makan. Namanya anak sakit ya normal susah makan dan demam lah. Selama infeksi/virus/bakteri masih ada di tubuh akan selalu demam yg merupakan mekanisme tubuh untuk melawan penyakit itu.

Setelah 5 hari minum obat, keluar hasil kultur urin dan bener nilai koloni bakterinya >100.000 (kalau urinnya diambil pakai metode midstream jumlah koloni dibilang ISK kalau >105.000). Terus jenis bakterinya E. Coli.

Ehmm pernah emang gw ngeGancit lagi makan di Eat and Eat eh anaknya poop. Terus gw suruh Ompimpa keliling2 dulu biar gw makan dulu. Soalnya dah jam 3 waktu itu dan gw lapar beraaat. Poor Kaysa.

Selain itu air di gang sanip kan emang ga bagus ya. Mungkin dari situ juga. Soalnya di rumah gw pakai air tanah + air hidrolisis (??) Yang disaring itu tuh.

Sama 1 lagi kemungkinan terbesar nih. Kay selama ini kalau tidur pampersnya ga gw ganti. Abis gw baca2 di milis kalau anak mereka >1 tahun ga ganti pampers kalau tidur malam. Temen kantor gw juga gitu. Tapiii masalahnya Kay ini kan masih kuat nyusunya. Bisa 3-4x bangun nyusu. Jadi ga bisa gitu juga. Lesson learned 1.. Sekarang gw pasang alarm jam 2 buat ganti pampers. Hihi

Waktu itu jangan tanya gimana rasanya. Rasa bersalah itu luarrr biasa. Kalau bisa resign jadi ibu gw resign deh. Orang sampe pas di KMC Kay nunjuk mainan apa di Mothercare langsung gw beliin. Padahal mana pernah gw beliin mainan dia mahal2. Haha motherkere!

Ohya lanjutin yg tadi. Selain itu hasil kultur urin nunjukin kalau ternyata Kay resisten AB jenis trimethoprim-sulfamethoxazole (merk Coatrimexazole) ini. Nah lho! Percuma kan dah minum obat 5 hari. Gw protes ke dokternya kok bisa dok? Padahal ini AB (Antibiotik) pertama yg diminum Kay. Kalau sakit batpil atau diare Kay ga pernah minum obat samsek. Cuma gw awasin aja tanda kegawatdaruratannya dan home treatment.

Terus kata dokternya "E. Coli-nya ternyata sudah resisten Bu. Di lingkungan sekitar kita banyak orang yg banyak pakai AB sembarangan shg kuman mempertahankan diri shg akhirnya resisten thd beberapa AB" Yayaya fenomena superbugs ya. Makin benci sama orang yang suka sembarangan minum AB. Padahal AB itu buat bakteri. FYI ya 70% penyakit di negara tropis karena virus kok. Jadi ya self-limiting disease. Virus itu akan hilang sendiri seiring waktu. Yg diperluin cuma asupan makanan bergizi dan minum yang banyak.

Nah akhirnya ganti AB jenis cephalexin. Karena Kay ga resisten sama jenis ini. Terapinya selama seminggu dan sehari 3x setelah makan.

Seminggu setelahnya tes lab lagi untuk urin rutin aja. Dan alhamdulillah bakterinya dah negatif. Jadi ga perlu kultur urin lagi deh.

Lesson learned 2: jadi emak yang sabaar dan cerdas. kan bisa nunggu sampai hasil kultur urin keluar dulu baru diterapi. yang jadi korban anaknya juga kan.


Tips: buat anak yang susah minum obat, coba pakai pipet deh. tadinya gw minumin obat lebih banyak yang keluarnya daripada yang masuk. terus arahin pipetnya ke dinding mulut sebelah dalem pipi. jangan langsung ke tenggorokan biar ga keselek. ke bayang gak? haha

sumber bacaan: Web Milis Sehat dan Kidshealth

Powered by Telkomsel BlackBerry®

Mau duit ga?

O: Yang Aa dapet duit lagi ni. Nta mau ga?
S: Terserah. Aa lagi butuh ga? Oh beliin Kay buku aja deh
O: Berapa tuh?
S: 200 ribu.
O: haha mureee. padahal Aa dapetnya XX lho.

kemudian nyesel cuma minta 200rebu! huahahaa

Happy Wedding Bogem dan Aya

seneng deh temen terdekat gw nikah di bulan Juni ini. yang pertama Aya tanggal 9 Juni kemarin. nikahannya? beuuuhh akbar malih. 11-12 lah sama nikahannya Nassar Musdalipeh. huahaha.

Aya ini Arab tulen. pas akad nikahan dipisah, terus suaminya ijab kabul dalam bahasa Arab yang anehnya gw ga denger sama sekali nama Soraya Assegaff disebut. jadi yang dikawinin sapa sik? haha. terus si suami jemput istri diiringi rebanaan. seruuu.. temen gw? beuh jangan tanya. cengengesan muluk! ga ada nangis2nya dah nikah. ketauan banget ngebetnya. kalau bisa siang pertama gw rasa dia langsung siang pertama dah tuh. bye bye malam pertama. haha

resepsinya meriah beneer. gw kan seperti biasa ya telat. gara2 Pak Haji salat Isya dulu. sampai sana jam 8. di jalan rame banget temen gw pangpingpangping bilang pas Aya masuk ada belly dancenya. huahahhaa. bangga banget gw ma lo Ya! terus gw kesel dikit ga bisa liat belly dance eh begitu nyampe ada belly dance lagi. sumpah mati itu bener2 meliuk2 sampai jongkok2. haha. even suaminya temen gw yang alim langsung heboh foto2. hahahaha. ohya satu lagi bokapnya Litha yang dateng wakilin Litha yang di Sing sampai ditarik nyokapnya buat pulang "Pak Haji ga boleh nonton yang begituan." huahahhahaha. suami eyke? zikiran di pojok belakang kayaknya. hahaha. poor Ompimpa. you have to face the real world.

terus pengantin turun pelaminan potong kue. lah ini adat apaan sik? adat Arab International kayaknya ya. haha. terus pas mau salaman ada joget2 lagi. kali ini joget India lagunya Kuch Kuch Hota Hai dan lagu India lainnya. ada 2 dancer cewe cowo. terakhirnya pengantinnya diajak turun joget dan didudukin di bahu gerombolan cowo2 gitu. haha seruuu.

nah nikahan yang kedua  nikahan Bogem Minggu kemarin. nama asli Tari Soraya. hobi: ngebogem orang. panggilan: Bogem. haha.. kalau ini anaknya tomboy. kebalikan ma Aya yang lenje. jadi di nikahannya adaaaaaaa Karangan Bunga tulisan Arsenal. souvenir pun bentuknya bola kaca. hahahhaha.. terus lucunya pas akad matanya dah ngembengg tapi terlalu gengsi buat nangis. hahaha

 

ohya pas nikahan Bogem Litha lagi ngungsi ke Jakarta gara2 Singlagi berasap parah. ada hikmah di balik cobaan yaa. sayang Salmadilah yang 1 lagi di Paris. nyari jodoh. haha. lagi kerja deng. Saraah kangeen. semoga kita bisa sahabatan terus sampai punya cucu ya. sekali lagi Happy Wedding Aya Hanafi dan Bogem Rija. semoga bisa jadi keluarga sakinah mawaddah warrahmah. love you both

Naik Trans Jakarta

Sabtu kemarin gw ngajak Kay dan temennya Tata naik trans Jakarta. berawal dari Tata anak gang sanip yang mana pernah jalan2 bilang "Tante ga ke Monas? Naik busway kan gratis lho." nahhh ting ting jalan2 ah. Kasian juga nih si Tata ga pernah jalan2 ma keluarganya.

berangkat jam 4an dari rumah. mana anak gadis tumben2an sibuk ngemil ga mau mandi. haha.. btw sejak kenal Tata alhamdulillah Kaysa makannya banyak lho. bener kata bunda Wati pas gw ngeluh Kay susah makan langsung bilang "ada teman main ga? coba ajak makan bareng. atau cerita si kakak itu makannya banyak lho bla3."

eh bener aja kalau Tata main ke rumah sering gw kasih makanan yg sama ma Kay. jadi semangat dia makannya. atau gw ajak Kay makan di rumah Tata, atau kadang makan sambil jalan2 keliling ma Tata *janganditiru.

nah back to topic.

kita sampai di feeder busway eh penuhh. anak gang sanip ke Monas semua malih demi Car Free Night. akhirnya putar haluan ga jadi ke Hero Mampang mari ngemal aja ke Pejaten Village. terus Tata pas gw tanya pernah ke mal ga Ta? dia jawabnya ga, hikss kasian.

ga berapa lama dateng Kopaja AC P 20. pas di dalam disuruh bayar. lah apa gunanya gw dikasih tiket gratis Trans Jakarta. ternyata yg gratis cuma TransJakarta. Kopaja AC tetep bayar. yasulah.

sampai warung buncit jalan kaki ke Pejaten Village. anak gadis seneng banget. banyak ketemu kucing lucu sepanjang jalan *heartwarming. sampai Penvil lagi ada acara lomba apaa gitu. ada anak2 nyanyi. liat2 bentar, joget2, lanjut ke bawah. gw inget ada Pet Shop. pasti Kay suka banget. ya ampun itu anak gw sampai ngejogrok di bawah ngeliatin binatang. "nda gukguk nda." terus liat hamster "nda tel (hamster) iiihh *bergidik". haha sok geli deh kamu Naaak..

abis itu makan eskrim di A&W. anak gadis ga mau makan eskrim. padahal dia dah gw kenalin eskrim vanilla lho untuk ngeboost BBnya. alhamdulillah deh kalo gitu. terus gw tanya "Tata dah pernah naik lift ga?". Tata: "ga pernah tante." huhu sediih. akhirnya naik lift ke lantai paling atas demi naik keretaaaa..

naik kereta ber3an 40ribu saja. anaknya seperti biasa muke lempeng tapi ceriwis. nunjuk ini itu. mana minta beli boneka 200ribu. ga mampu naak.. kita ke Pasar Gembrong aja ya.

udah deh pulang. total damage cuma 80ribuan tapi anak2 hepi. sampai ketemu weekend depan 

Cara Mengatasi Puting Lecet

Nemu jawaban yang baguss banget di milis sehat tentang cata ngatasin puting yang lecet. Jadi gw share disini aja ya. Soalnya dulu gw termasuk yang sampai nangis2 cerita ke Ompimpa : "A sakit banget A. Pengen copot rasanya. Nyerah gw A nyerah. Kenapa anak kita kayak monster sih?". Hahahaha lebay ya? Yang bilang lebay pasti belum ngerasain.

Gw jadi inget dulu pas temen gw cerita dia pulang prajabatan ga nyusuin anaknya lagi soalnya anaknya gigit kalau nyusu terus gw refleks ngebatin ah cemen amat. pas dah ngerasain sendiri ampuuuun mba. gw sekarang tau kenapalo berhenti nyusuin dulu mba. haha. sejak saat itu ga mau judgemental lagi masalah menyusui. karena pengalaman tiap orang beda.

Ini nih tipsnya:
Dear Bunda Bia,

Yg utama saat mengalami cracked nipple adalah cari penyebab nya. Dari
cerita Mba : digigit oleh anaknya pada saat sedang menyusui lalu menjadi
lecet + bengkak (kemungkinan karna asinya ga lancar keluarnya).

Usia bayi 10 bulan jadi penyebab bayi menggigit most likely bukan masalah
posisi&Pelekatan. 2 penyebab utama: Teething / bayi ga sabar karena
aliran ASI kurang deras. Bisa juga bayi sedang explore. Untuk aliran ASI yg
kurang deras, saat bayi diam segera Ibu lakukan teknik Breast compression.

Saat bayi terlanjur menggigit, lepas kan dengan cara masukkan kelingking
Ibu ke ujung bibir bayi/tekan lembut ke bawah dagu bayi. Komunikasikan ke
bayi bahwa bila digigit Ibu sakit dan gak bisa nenenin.

Bagaimana cara menyembuhkan cracked nipplenya *ini keyword nya ya*. Saya
bantu dari kellymom, Mba bisa juga ke website La Leche League.

Keep in mind that one of the most important factors in healing is to
correct the source of the problem.

Continue to work on correct latch and positioning, thrush treatment, etc.
as you treat the symptoms, and talk to a La Leche League Leader and/or
board certified lactation consultant (IBCLC) if what you're doing is not
working.

During the nursing session | After nursing | Between nursings | Additional
information

During the nursing session
Breastfeed from the uninjured (or less injured) side first. Baby will tend
to nurse more gently on the second side offered.
The initial latch-on tends to hurt the worst – a brief application of ice
right before latching can help to numb the area.
Experiment with different breastfeeding positions to determine which is
most comfortable.
If breastfeeding is too painful, it is very important to express milk from
the injured side to reduce the risk of mastitis and to maintain supply. If
pumping is too painful, try hand expression.

Between nursings
Keep nipples exposed to air when possible. When wearing a bra, use fresh
disposable pads (change when damp). Some mothers use breast shells to
protect the nipple from the dampness and friction of the bra.
If there is a specific injury–like a bite–cold compresses (ice packs over a
layer of cloth) may help: 20 minutes on, 20 minutes off; repeat as needed.
Ibuprofen (Advil, Motrin) or acetaminophen (Tylenol) is compatible with
breastfeeding.

 Saya tambahkan sedikit bahwa cracked nipple ada beberapa stage, dan untuk kasus yang tidak terinfeksi yang perlu dijaga adalah menjaga kelembapan dan sesering mungkin nipple-payudara terekspose udara alias sesering mungkin diangin2kan.

Nah mengenai menjaga kelembapan yang sudah disinggung Pak E Ghozan itu soal oles ASI. Betul hal tsb bisa dicoba, dari beberapa referensi oleslah ASI sebelum mulai menyusui/memerah dan oles ASI setelah menyusui/memerah. ASI mengandung vit E juga. Dan karunia Allah dalam ASI sehingga ASI mengandung Growth factor yang tidak terdapat dalam susu formula bisa membantu penyembuhan cracked nipple (Ini gw baru tahu. Subhanallah banget ya).

Mengenai pemakaian ointment seperti yang Mba sebut, ada beberapa kerugian sbb :

1. Ointment tsb akan membuat unfamiliar taste bagi bayi sehingga beresiko bayi menolak menyusu

2. BuSui extra effort untuk membersihkan nipple/payudara sebelum mulai menyusui/memerah, karena tidak aman bagi bayi menelan ointment tsb

3. Pemakaian ointment beresiko juga menutup pori2 nipple (clogged nipple pores) sehingga dapat mengurangi masuknya oksigen ke luka dan malah memperlambat penyembuhan (3 hal ini saya ambil dari buku : Breastfeeding

Answers Made Simple Book , A Guide For Helping Mothers by Nancy Mohrbacher, IBCLC).

HTH

Your BFF,

F.B.Monika, @f_monika_b

Your Breastfeeding Friend, KLASI YOP

Makan Bareng

Yudi:

Yang, mau makan bareng Aa ga?

Shinta:

idih tumben

huahaha

Yudi:

Aa dapet uang konser 370rb

Shinta:

jyaaahhhh

makan dimana?

golden?

Yudi:

hahaha ga perlu jauh - jauh di wahidin aja, Aa banyak kerjaan

hahaha

Shinta:

isshhh

ga ah

bosen makanan sini

thx for the offerong

*offering

Yudi:

yasu tp jangan diminta duitnya ya, hehehe

boke gw

Shinta:

huahaha iyeeee

takut amat situ

Yudi:

ntar aja kalo sisanya masih ada ntar Aa kasih juga sama Nta

Shinta:

mau bersisa berapa lagi orang cuma 370rebu

 

 

huahaha ngakak siang2. emang cocok banget dah gw ma Ompimpa. sama2 kere, sama2 ga romantis. baru inget dah 3 tahun kerja sebrang2an kantornya tapi ga pernah makan siang bareng. pukpuk suami

 

Main di Lollipop

Gw termasuk emak yg jarang ngajak anak ke mall. Kalau ke mall pasti karena mau ngajak ke Lollipop. Bukan karena ga suka mall sih tapi bingung aja mau ngapain di mall secara kere muluk. Haha.. Jadi seringnya weekend ya main masak2an ma Kay atau baca buku dan joget2 nonton Little Miss Indonesia. Huahahaa..

Tapi karena pas pertama ke Lollipop bulan kemarin Kay seneng benerrr jadi diniatin sebulan sekali lah ke Lollipop dkk. Tapi sekarang baru nyoba ini doang sih.

Bulan kemarin Lollipop Gancit seumur Kay tiket masuknya ga nyampe 100ribu deh, tapi bulan ini 145ribu aja dong. Idiihhh bye bye Lollipop. Mari main di tempat lain. Mana Kaysa mah paling banter main 3 jam. Kalau di Dufan dah seharian itu.

Pas kesana pertama ketemu Koko2 baiiik banget. Dia seneng sama Kay. Tiap Kay main sesuatu itu anak ngikutin juga. Mana ganteng lagi tu koko. Haha salah fokus!

Dia gandeng tangan Kaysa terus encourage Kay untuk main ini itu biar berani. Ahh Koko kamu lulus jadi calon mantu! Si Kay kadang mau digandeng2 kadang asik main sendiri.

Permainan yg disukain tentunya trampolin sama balon gede tempat loncat2. Mobil2an, jungkat-jangkit, merry go round mini dese ga suka. Pokoknya dia ga suka mainan yang gerak2. Dia maunya dia yg gerak. Kayak main basket, slide, alat musik pukul, telpon2an, dll. Ohya Kay juga suka di bagian mandi bola. Biasanya dia tidur2an disitu.

Terus secara anak eyke admire banget sama kakak2 jadi dia kayak kegirangan sendiri kalau ada kakak2. Diikutin kemanapun. Tapi kadang ada juga kakak2 jutek. Gw sih diemin aja kalau dia dijutekin. Itung2 belajar kecewa gitu (eeerrr belum lulus2 pelajaran ini di ruasditonya Om Toge. Susyeeee).

Terus yang terhebring main di arena yang gede itu. Yang mulai dari manjat, terus nembak bola, terus jalan di penghadang gitu (eeerr ga tau namanya), terus masuk terowongan (yeaay Kay ga takut #rabidmom), terus turun di arena jaring2 (kalau ini belum bisa sih. Gw gendong aja anaknya). Kalau dia dah main itu ekspresinya priceless beneer.

Terus sekarang dah bisa cerita ke umi uwonya kalau pulang dari Lollipop. "Mi pok (Lollypop). Ain (main). Kakaak. Di sonoo (eeerr anak gang sanip, maap. Haha). Auuh (jauh). Hahaha noraknya pol deh anak gw.
Bulan depan kita ke Giggle yuk Nak..

Quick review of MPASI

Nahhh buat temen gw yg di negeri seberang. For you nih, gw apdet blog by BB dong selama perjalanan ke kantor. Sayang banget gw sama lo Ta (not), Nayu. Haha

Sejujurnya rules buat first MPASI ini banyak banget maliiih. Ada aliran buah dulu, serelia dulu, bahkan sekarang ada aliran food combining. Skeri ya kecil2 dah food combining. Tapi ga berani protes food combining karena kurang ilmu.

Gw sendiri berprinsip kalau MPASI 6-12 bulan adalah masa belajar. Ya namanya belajar kan berarti harus semirip mungkin sama makan beneran nantinya. Jadi gw mulai mpasi dari golongan serealia.

Pas awal MPASI masih ga tau cara bikin tepung beras sendiri. Jadi gw mulai dengan tepung Gasol. Bukannya ga percaya sama Gasol ya tapi yang homemade tentu lebih bagus. Browsinglah gw cara bikin tepung beras sendiri. Dan maluuuk ternyata gancil bener bikinnya.

Cara buat tepung beras:
1 cup beras direndam air selama at least 3 jam. Rendem merendem ini tujuannya cuma buat bikin beras empuk sih. Ada yg semalaman rendamnya. Up to you.
Setelah 3 jam buang airnya, lalu beras disangrai. Tau ga lo arti disangrai? (gw ga tau dulu! Haha). Beras disangrai tuh maksudnya beras ditaruh di wajan tanpa minyak samsek. Jadi cuma beras aja. Gunanya cuma buat ngeringin si beras ini. Pastiin sangrainya sampai semua beras kering ya. Kalau ga kering ntar tepung berasnya gampang buluk.
Diamkan sampai panasnya hilang. Blender deh. Inget blendernya harus yang ukuran bayi. Gw dulu pakai blender jus yang ada berasnya ngumpet di bawah pisau ga keblender. Haha *pungutinotak.
Kebetulan blender gw ada yg set kecilnya itu lho. Yang buat jus bumbu dapur. Kalau pakai itu canggih deh beras2 mulai pada jadi tepung. Udah deh selesai. Kalau yang rajin abis diblender tepung disangrai lagi biar awet katanya. Tapi karena gw ga mau lama2 Kay makan tepung2an jadi cukup buat 1 minggu aja.

Ohya kenapa ga mau lama2 tepung? Karena kalori tepung tentu jauh lebih kecil dari beras. Kalau dokter gw ekstrim lagi, ga usah tepung2an, berasnya langsung lebih oke. Gw sih kebayang seret banget ya awal makan langsung bubur. Jadi dibikinlah tepung Gasol/tepung beras Homemade 2 sendok makan + air 200ml. Selama 2 minggu airnya makin sedikit. Gw kurangin jadi 150ml, 100ml, sampai 50ml.

Pas 6,5 bulan teng gw dah kenalin Kay the real "bubur". Syaratnya sendok pas dibalik buburnya ga langsung tumpah. Perlu sekian detik buat tumpah atau even ga tumpah samsek. Yeah sekental itu buburnya. Itu panduan Mpasinya WHO tuh. Pernah gw tulis di blog juga kok.

Sesuai panduan WHO juga kalau 6,5 bulan harus dah dikenalin daging untuk mencegah maraknya anemia pada bayi. Gw mulai daging ayam. Nah kan gesrek gw belum jelasin 4 days rule ya.

Untuk awal MPASI dianjurkan untuk pakai 4 days rule. Maksudnya 1 jenis makanan dikenalin terus selama 4 hari berturut2 baru ngenalin jenis makanan baru. Gw si emak lenje mana tahan nunggu 4 hari, gw pakai aturan 3 days rule. Tapi lama2 makin Kay gede mulai 2 days rule, even 1 day rule. Haha. Ini diliat anaknya ya. Alhamd Kaysa ga ada alergi apapun (sujud syukur). Gunanya 4 days rule itu kan buat tahu kalau ada reaksi alergi, makanan apa yang jadi pemicu alergi itu. Kalau dari awal dah campur2 pusiang deh alerginya dari mana. Reaksi alergi sendiri macam2. Ada yang muncul dermatitis atopi yaitu muncul ruam merah kayak pulau di pipi, tangan, dada, kaki bayi. Seringnya sih pipi ya. Atau ada yang sembelit atau keluar darah dari poopnya.

Untuk minum air putihnya sendiri ada rumusnya juga malih.
Anak 6-12 bulan: 60-120ml per 24 jam,Jika konstipasi: 180-240mL per hari. Anak > 12 bulan: Minum sesuai kebutuhan.

Kay dulu minum langsung gw kenalin gelas. Inget prinsipnya MPASI kan buat belajar. Jadi ga ada gw beli training cup lagi. Langsung gelas. Alhamdulillah 7 bulanan dah bisa megang gelas sendiri dan 11 bulan sejak dia bisa jalan dah bisa ambil minum di dispenser sendiri. Eeerr ini kenapa bernada pamer ya. Haha. Fokus!

Untuk jenis makanan yang dikenalin apa aja untuk setiap umur gw copy dari milis mpasirumahan:
MPASI 6mo,start:
- Serealia: aneka beras, havermut
- Sayur: zuchinni, kabocha, ubi kuning, labu parang
- Buah: pisang, pear, apel, alpukat, pepaya
- Biji²an: kacang hijau
MPASI 7mo:
- Serealia: oatmeal
- Sayur: kentang, timun, kacang polong
- Buah: timun suri, blewah
- Protein: tahu, tempe, ayam, ati ayam
MPASI 8mo:
- Serealia: gandum, crackers, roti gandum,teething biscuit, pasta/mie tanpa telur
- Sayur: bit, lobak, wortel, sawi hijau, bayam (ga blh pk batang, baby bayam aja), brokoli, kembang kol, kol, asparagus, kacang kedelai, labu siam, buncis, seledri
- Buah: mangga, peach, aprikot
- Protein: sapi, kalkun, kuning telur, tuna, salmon, tenggiri (ini dah direvisi daging2an boleh 6,5 bulan)
- Produk susu: keju cheddar(diamond/prochiz), yoghurt 4 baby(merk yummy plain tulisan merah)
- Bumbu: bumbu alami tdk 'menyengat' (no merica)
[Pengolahan: dimasak, dicincang halus]
[Mulai finger food; training cup]
MPASI 9mo:
- Sayur : Kangkung, oyong, ubi jalar, bokcoy
- Buah : Semangka
- Protein : Ikan patin, hati sapi
- kacang merah
MPASI 10-11mo:
- Serealia: all + pasta non telur, roti tawar, bihun, tepung hunkue, makaroni
- Sayur: kacang panjang, kacang capria, kacang kedelai, tomat, jus sayur, toge, jamur (shitake n merang)
- Buah: nanas, kiwi, melon, jeruk, kismis
- Protein: kuning telur
[Sayur/buah dimasak, dipotong kecil² memanjang]
MPASI 12-24mo:
- Serealia: semua
- Sayur: jagung, seledri, daun selada, bawang bombay, sayuran lalapan
- Buah: sitrus, lemon, jeruk bali, jeruk limo, strawberry,raspberry, blueberry, kurma, cherry, anggur (potong 4), buah tanpamasak
- Protein: babi (bagi yg memakannya), ham, ikan, putih telur, telur utuh
- Produk susu: susu sapi segar, UHT, yoghurt plain, susu bubuk nonformula, ice cream, cottage cheese
- Others: madu, selai kacang, rempah²[Family table food yg dipotong², tumbuk kasar]
[Menggunakan alat makan sendiri]

Taaapiii untung gw sesatnya ga terlalu jauh. Pas 7 bulan gw baru tahu kalau panduan WHO terbaru justru menganjurkan anak makan apapun sejak dini. Syarat utama makannya harus variatif. Karena risiko anak alergi jauuuuh lebih kecil dari risiko anak malnutrisi. Jadi kalau anaklo baru 7 bulan dah dikenalin salmon ya sah sah aja. Kan kalau alergi muncul reaksi dan bisa langsung stop.

Jadi jangan heran gw dah kenalin Kay keju dari 7,5 bulan, butter 8,5 bulan, salmon 8 bulan, jagung 7 bulan, wortel 7,5 bulan, dll.

Oh ya kita juga harus waspada sama beta karoten. Wortel, pumpkin, kabocha, dan makanan kuning lainnya yang mengandung beta karoten ga boleh dikonsumsi setiap hari. Nanti anaknya kelebihan beta karoten dan berubah jadi kuning kulitnya.

Gitu juga sama hati ayam/sapi. Karena hati kan filternya semua racun tubuh ayam/sapi ya, jadi sebaiknya makan hati maksimal 2x seminggu.

nah untuk kuantitas makannya sendiri:
6 - 6,5 bulan : 1x makan berat
6,5 - 7 bulan : 1x makan berat 1x buah
7 - 8 bulan: 2x makan berat 1x buah
8 - 9 bulan: 3x makan berat 1x buah/cemilan (puding buah/sayur, cookies, yoghurt, dll)
> 9 bulan: 3x makan berat 2x buah/cemilan (puding buah/sayur, cookies, yoghurt, dll)

terus ini gw copy twit AIMI ASI tentang responsive feeding;
1. Poin-poin penting #MPASI antara lain: Age, Frequency, Amount, Texture, Variety, Active/Responsive dan Hygiene. Disingkat jg AFATVAH.

FREQUENCY. Perhatikan frekuensi pemberian #MPASI. Di awal mulai makan (umur 6bln), 1-2x/hari. Lalu tambah jd 2-3x plus 1-2x mknan ringan.
Sjk umur 9bln, berikan 3x makan dan 2x selingan makanan ringan. Umur 1thn ke atas, kasih 3-4x makan dan 2x selingan. #MPASI

AMOUNT. Jumlah makanan tentu harus diperhatiin ya. Pas baru mulai makan, mulai dgn sesuai selera bayi, lalu tingkatkan scr bertahap. #MPASI
Umur 6bln (awal) mulai dgn 2-3 sdm setiap kali makan. Notice your baby's cues :) #MPASI
Tingkatkan scr bertahap smp setengah mangkok ukuran 250ml utk usia 6-9bln. #MPASI
Setelah umur 9-12bln, diharapkan udah mulai makan setengah-tigaperempat mangkok ukuran 250ml. #MPASI
Stlh umur 1thn, porsi rata-rata 1 mangkok ukuran 250ml. #MPASI

TEXTURE Jgn terlalu encer atau terlalu kental. Patokannya? Kalo #MPASI nya ditaro di sendok, sendoknya dimiringin, tu puree/bubur gak lsg tumpah.
Stlh mulai makan beberapa minggu, sampai umur 9bln kasih bubur yg lebih kental atau bubur saring. #MPASI
Mulai umur 9bln udah bisa dikasih makanan cincang halus, yang penting tidak keras, dan mudah dijumput anak. #MPASI
Umur 1thn, anak sudah bisa makan makanan keluarga. Cincang jika perlu bagian2 yg sulit dikunyah spt daging sapi. #MPASI

VARIETY

ACTIVE/RESPONSIVE. Pemberian makan secara aktif dan responsif thd bayi/anak. #MPASI
Gak ada lagi yaaaa cerita nyalain tv atau jalan keliling komplek biar anak tinggal mangap dan glek. #MPASI
Respon anak dgn senyum,jaga eye contact, kata2 positif yg menyemangati. Suapin pelan2, sabar, ceria, penuh humor. Biar asik gitu lo. #MPASI
Kasih makanan yg bisa dia pegang (seukuran jari, lunak) jd dia akan ikut makan sendiri. Lah mainan aja masuk mulut apalagi makanan :P #MPASI
Jgn ada distraction ya. Biar anak tetap tertarik sama makanannya. Boleh dipangku kalo dia lbh nyaman, tp jgn gendong jalan2 ya :) #MPASI

Poin penting #MPASI terakhir: HYGIENE alias higienis. Pastikan mknan bebas patogen (cuci tangan, pilih mkann segar, simpan+masak dgn baik).
Pastikan juga #MPASI bebas toksin/racun, tdk ada bahan kimia berbahaya, tdk ada tulang/bag.keras yg bs bikin keselek, tdk panas mendidih.
cuci tangan ibu dan BAYI

Ohya nambahin dikit tentang kebutuhan ASI setelah bayi MPASI. idealnya kebutuhan ASI bayi pasca MPASI jumlahnya tetap sesuai kalkulator kebutuhan ASI Perah seperti sebelum makan karena justru ya makan ini buat nutupin kebutuhan nutrisi yang tidak tercukupi dari ASI Ibu saja di atas 6 bulan. tapi kayaknya susah ya. gw sendiri berkurang 1/2 sampai 1 botol dibanding sebelum makan.

oke that's it. semoga membantu yaa..

Hot pants

O: Yang kenapa sih cewe2 sekarang kalau pakai celana pendek2 banget? Aa kan risih liatnya

S: Lah suka2 dia. Yang penting kan Aa ga liatin.

O: ya ga mungkin ga liatlah. Tuh liat tuh barusan nyebrang.

S: *ngakak*

O: Mana kemarin di travel cewe depan Aa pakai hot pants, samping Aa pakai hot pants juga. Yang depan mah bagus ditutupin pakai kain, nah yang samping Aa ga.

S: yeee itu berarti rejeki! Huahahaha

Buat cewe2 tolong kalau ketemu suami saya jangan pakai hot pants ya. Huahahahaha
Powered by Telkomsel BlackBerry®